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【题解】《养生主》是战国时期哲学家、文学家庄周创作的一篇文章，载于《庄子·内篇》。这是一篇谈养生之道的文章。全文分为三个部分。第一部分是全篇的总纲，指出养生最重要的是秉承事物中虚之道，顺应自然的变化与...
栏目:历史探究 作者:历史典故
3种臭味食物最养人,榴莲香椿都是养生佳品在生活当中人们选择食物的时候，大家肯定是择优录取的哦，一是看色相，好看的食物是人们第一去选择的，二是看自己的喜好，无论再好看的食物一定是喜欢才是最重要的，似乎人们...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冬季要多吃水果,推荐水果来养生在冬季的时候可以发现，由于天气是比较干燥的了，而且再加上冬季的时候也比较寒冷的了，这时候我们就容易出现各种的不适情况了，这对我们健康是存在造成影响了，那么在冬季的时候我们...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...，所以今天咱们就为大家推荐三种润肺止咳效果特别好的养生茶。首先是桑杏参茶：中医中明确记载过桑叶有润肺的效果，
栏目:健康综合 作者:祝由网
炎热的夏季应该怎样养生才能保住健康？需要牢记这几个夏季养生小常识。一戒油腻夏季人体消耗大，需要养阳气，而油腻的荤菜属于阴性食物，不但起不到补的作用，还会让人食欲下降，对健康无益，尽量少吃。应多吃一些清...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
六堡茶养生功效六堡茶，红、浓、陈、醇，有独特槟榔香气、越陈越佳，属黑茶类，采摘一芽二三叶，经摊青、杀青、揉捻、沤堆、干燥等工艺制成，分特级和一至六级，原产、主产于中国广西梧州六堡镇，享誉海内外。六堡茶...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...慢慢建立起来。那么在春季的时候有什么可以给儿童好的养生食谱呢，一起来看看吧。儿童春季养生食谱1、芡实鲫鱼汤功效:这个可以调节儿童
栏目:儿童 作者:小爱
道家的气功养生术是通过对人体精、气、神，心身、心性的整体锻炼，使之与自然更为合谐统一，而达延长寿命，甚至长生的一种境界。其说：“若能游心虚静，息虑无为，服元气于子时，时导引于闲室，摄养无亏，兼饵良药，...
栏目:气功养生 作者:道医
...渐加大，气温逐日下降。秋分意味着真正进入秋季，秋季养生需要注意什么？秋分养生原则保暖胃部，防止寒凉，因为胃肠道对寒冷的刺激非常敏感。如果防护不当，就容易引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症，...
栏目:禁忌 作者:品茶
秋季养生17法秋季气候干燥，人体容易感受燥邪而发病，因此在日常生活中要多加注意。以下是专家介绍的秋季养生17法：节食欲 秋季切忌暴饮暴食，同时也要少吃辛辣烧烤类食物。忌悲伤 放松心情，不要悲伤，这样可以养肺气...
栏目:杂谈 作者:医案日记