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1、少用滴眼液现在谁没个滴眼液啊，眼睛一疼，滴一下，又能对付一阵子。但是，切记，要少用滴眼液，因为，滴眼液中通常都含有少量防腐剂，老使用对眼角膜、结膜有 损害，何况长期使用会使眼睛产生依赖性，本身正常的...
栏目:健康生活 作者:佚名
眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、大笑。放声大笑能带动身体80多块肌肉活动，并释放感到幸福的激素。大笑一分钟所产生的效果相当于45分钟的放松锻炼，以消除疲倦。2、洗。把双臂从肘部以下交替放入冷水中，然后拿出甩干。这样会使人很快精神起来，可...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...叶煮水功效：香兰叶内含丰富的营养成分，香兰叶煮水有缓解口臭、滋润嗓子、缓解困乏的功效，可促进身体新陈代谢，缓解口干舌燥，有利咽喉、清新口气、缓解暑热的功效，合理饮用，有舒缓心情、缓解便秘的好处。香兰叶...
栏目:功效 作者:品茶
幻椅式变体：从山式开始，背部靠墙，慢慢的弯曲膝盖至小于90度角，保持膝盖和脚踝垂直于地面，尾骨内收，让整个背部都贴靠在墙上，锻炼腿部肌肉的力量，保持一段时间后伸直膝盖放松。为了锻炼大腿内侧，可以在膝盖之...
栏目:运动健身 作者:佚名
1、纠正驾驶姿势开车时，对于背部压力最大的是坐姿，驾车健康坐姿是应随时注意脊柱保持和缓的S形曲线。长途驾驶容易导致腰痛。你可以将座椅前移，使开车时身体不必前倾去够方向盘;在腰部放一个支撑物;每小时下车活动...
栏目:中医健康 作者:中医世家
丹毒是指溶血性链球菌侵入真皮浅层淋巴管引起急性感染，因为其发病时皮肤突然发红，因此称之为丹毒。轻度擦伤或者搔抓、头部以外损伤、不清洁的脐带结扎、预防接种和慢性小腿溃烂等均可能导致此病。针状：发热、寒颤...
栏目:健康综合 作者:祝由网
女性痛经是一种较为常见的病症，主要是由于生活护理不当导致的，会对健康造成很多不利的影响，需要及时做好护理工作，以免对健康造成进一步伤害，那么女性痛经怎么办？痛经女性适合吃哪些水果？下面就来详细了解女性...
栏目:健康生活 作者:佚名
在这日益忙碌的社会中，很多人都有些不适应快节奏的生活，渐渐变得越来越焦虑。焦虑其实是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。它是一种不愉快的、痛苦的情绪状态，同时伴有躯体方面的不舒...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
腹泻多发于夏秋季节，夏季气温高，食物容易腐败。老百姓中流行着这样一句话，宁肯坏在肚子里，也不能糟蹋东西。很多的食物都已经腐败，很多人舍不得扔，还是吃掉，他们以为这样节约，其实，腐败的食物不但没有营养，...
栏目:健康生活 作者:佚名