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每天多走45分钟可控制糖尿病更新日期:2008/07/3004:09英国新堡大学科学家研究发现，糖尿病患者要控制血糖含量有个很简单的方法：每天多走四十五分钟。(运动一直就是我给糖尿病病患的建议，这是最好的燃烧血糖的方式。)研究...
栏目:倪海厦 作者:倪海厦
胎心监护20分钟宫缩2次一般正常。胎心监护是一种非常重要的产前检查，可以帮助医生了解胎儿的健康状况。在胎心监护过程中，宫缩次数是一个重要的指标。宫缩是指子宫肌肉的收缩，这是分娩过程中的一个自然现象。在妊娠...
栏目:女性 作者:祝由网
3分钟教会你简单的茶席布置学着喝茶，日子可以继续繁忙而普通，但心一定会慢慢的精致细微。如果把喝茶当做一种习惯，那么精致也会成为日子的常态。置一方茶席，细致雅趣。从明天开始，让生活与情调相伴，让灵魂与茶...
栏目:茶器 作者:品茶
火辣性爱姿势让她分分钟浑身抽搐性爱技巧的匮乏是导致夫妻感情出现问题的主要原因，很多夫妻在结婚一段时间之后都会出现性生活不和谐的窘况，其实这些是完全可以避免的，只要我们在爱爱的时候愿意去尝试一些新鲜的东...
栏目:健康生活 作者:佚名
每天5分钟，远离心梗、脑梗81岁的国医大师韦贵康韦老，曾经在58岁时突发心梗，幸运的是得到了及时的救治。此后他创立了一套预防心梗的保健操，并且坚持每天早上做一遍，23年来心梗再没有复发过，现在身体健康，头脑灵...
栏目:健康生活 作者:过山龙
...喉咙痒，这些都是“上火”的征兆。小编为您出妙招，分分钟摆脱这些烦恼。不好!一不小心又上火了~~咽喉肿痛，吃不下睡不香，很多道友们都在问小编上火了该如何安排饮食来调理身体
栏目:健康生活 作者:佚名
...之外，其实也有很多方法可以缓解咳嗽，下面介绍几种一分钟快速止咳小妙招。一、快速止咳小妙招除了控制症状比较快的药物之外，能
栏目:国学文化 作者:黄老道家
...项最新研究给缺乏时间做运动的人士带来福音：只需要5分钟的绿色运动，例如在公园、自家后院、绿荫小径等绿色空间进行运动或劳动，就能有效改善个人的心情和状态。研究者朱尔斯?普里蒂称，大量科学证据显
栏目:健康生活 作者:夕阳红
你说，这世间真正的缘分，是什么?所谓命定之人，又会以怎样的方式来到你身旁?或许，就如我故友所说的一般：“也许某天，那个人不经意地来到你身旁，而你不经意间抬头，与他(她)的目光温柔相对，故事从此就开始了。”...
栏目:饮食营养 作者:柳华
一分钟秒懂茶叶闻香的正确方法香，是很多人爱上喝茶的原因之一，在喝茶的色香味里，香的稍纵即逝与捉摸不定令它更加迷人。闻香不仅仅是辨别茶叶品质的重要途径，也是欣赏茶魅力的重要因素之一。综合来说，茶叶香气的...
栏目:禁忌 作者:品茶