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喝水排毒减肥法保持身体“三通”，大便、小便和排汗是身体天然的排毒管道，要时刻保持通畅。大便能将人体50%的毒素排出体外，要养成定时排便的习惯。 所以，生活中需要多喝温开水，每天8杯水不可少。不喜欢单调白开水...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
女人补血吃什么好红枣猪肝汤猪肝300克，红枣150克，胡椒粉，葱末各适量。猪肝洗净，切成薄片，用调料腌、伴匀，红枣洗干净，撕开，锅里放水煮沸后，放材料，煮沸，调料，撒入胡椒粉，淋上香油。作用：含铁量丰富，可以...
栏目:健康生活 作者:佚名
男性冬季养胃不妨常喝这4种茶我国自古就有喝茶养生的文化，在不同的季节喝不同的茶类，能起到不同的养生保健功效，那么，在冬季应该喝什么样的茶才能起到养胃的效果呢?想要起到养胃健胃的养生效果，建议大家在冬季多...
栏目:男性 作者:小爱
生活中有不少人都认为肾虚是男性朋友才会出现的症状，但实际上女性朋友也会因工作压力过大和不良生活习惯而诱发肾虚症。肾脏功能异常会给女性朋友的健康造成一定的影响，因此各位女性朋友在生活中应学会如何养肾补肾...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
现在一年中最炎热的季节又到了，那么在这个季节我们要如何做好防暑的工作呢?夏季防暑吃什么好呢?正是高温炎热的夏季，天气炎热，这个时候关键是防暑降温，防暑降温粥一定要多吃，那么你知道夏季养生粥的做法有哪些吗?...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
经常喝牛奶和不喝牛奶的女性，身体有什么区别？不妨了解一下1、免疫力和抵抗力更强蛋白质是生命的基础物质，喝牛奶无疑是补充蛋白质的一个非常简单的方式。牛奶中丰富的优质蛋白质，对于提升免疫力和抵抗力有好处，...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
棘手问题没法解决?不妨把难题暂时搁置。荷兰研究人员最新研究发现，解决难题的最佳方法是暂时不想，睡一觉后，大脑自然会找到理想解决方案。选择实验荷兰奈梅亨大学研究人员招募志愿者参与实验，要求受试对象从4款汽...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
针灸减肥需要多长时间才能瘦下来？这2个注意事项，不妨了解下生活中很多人为了减肥可谓绞尽脑汁，只要是能减肥的方法几乎都会尝试一下，除了节食和运动减肥之外，还会通过吃减肥药的方式，试图达到减肥的目的。殊不...
栏目:健康生活 作者:佚名
血压很难降下来，或与这些原因，脱不了关系，不妨查一查对于高血压这种基础性疾病，大家都知道其要通过服用降压药的方式来进行控制；但在现实生活中想必有很多患者都出现过这样的情况；即便自身有正确服用降压药(所...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...赏，二来可以修身养性。既然家里的阳台有区域种植，那不妨利用家居阳台知识给家人招财运，那摆什么是可以招财的呢？1、绿植、鲜花很多的女
栏目:诸子百家 作者:网络