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...植物黄金”，有很多大家不知道的营养特点。首先，秋葵含有丰富的维生素和矿物质，每100克秋葵的嫩果中，约含有4毫克的
栏目:秋季食疗 作者:佚名
“秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物*”之美誉。由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
酸奶酸奶除了含有牛奶的营养成分之外，还含有丰富的钙质和乳酸菌，能够起到抑制胆固醇的作用。乳酸菌具有清肠排毒的作用，可以缓解便秘问题，促进肠胃蠕动，能将体内的毒素和废物一同顺利排出体外，这样一来，肠胃干...
栏目:健康生活 作者:佚名
...头怎么炒好熟芋头的口感和地瓜是比较相似的，芋头里面含有微量元素，还含有维生素，烟酸，胡萝卜素，适当的吃一些就可以让免疫力提高，还可以起到保护牙齿作用，下面大道家园网养生网就给大家介绍一下芋头怎么炒好熟...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...多人喜欢吃茶树菇，不仅仅是它有嫩脆的口感，还因为它含有很多对人体有益的营养。茶树菇含有蛋白质、钙、铁和多种氨基酸，那么，茶树菇有什么作用？茶树菇有什么营养价值呢？一起来看看
栏目:健康生活 作者:佚名
...和治疗小儿夜盲症的最佳蔬菜。现代营养学认为，胡萝卜含有大量的胡萝卜素，还含有B族维生素、维生素C及蛋白质、脂肪、无机盐、糖类等。据科学研究分析，胡萝卜素进入人体后，经消化吸收，就可能转化为维生
栏目:杂谈 作者:医案日记
...子和合成卵巢激素，子宫和输卵管则是生育器官，卵巢中含有几十万个卵泡，每个卵泡中含有1个卵子。青春期之前卵泡基本上没有功能。到了青春期，在脑垂体前叶促性腺
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...认为：常食荔枝可使人百色红润，身体健康。柠檬柠檬中含有维生素b1、维生素b2、维生素c等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...具有改善新陈代谢和防止代谢疾病的抗炎效果。芒果不仅含有丰富的维生素c，维生素a和纤维，还含有高浓度的多酚物质，它们具有抗炎特性。德克萨斯农机大学的研究人员最近的一项研究测试了这些多酚的
栏目:健康生活 作者:中医世家
...食物。带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有较多的粗纤维，可以帮助儿童助于清除体内的积热。2、给儿童喝大量的水。在出水痘期间，患病的儿童因发热可能会出现大便干燥，此时需要补充足够的水分。...
栏目:健康生活 作者:佚名