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...同时要避免油腻辛辣的刺激性的食物。 1、饮食调养基本原则。饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食;平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...1日以上发生,称为迟发性，预后好，可按贝尔麻痹的治疗原则，动态观
栏目:健康生活 作者:佚名
补气血的原则：先调理肠胃，后补血气。尤其是本身就肠胃不好，容易腹胀、腹泻甚至是胃痛的人，就更加应该首先将肠胃调理好，再遵循日常补气血的食疗进行补气血。要同时补血和补气，就要多吃补血和补气的食物，同时兼...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
阳虚者当以补肾温阳、培本固元、强身健体为首要原则。可以补阳的中药有鹿茸、紫河车、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、续断、肉苁蓉、锁阳、补骨脂、益智仁、菟丝子、沙苑子、蛤蚧、核桃仁、冬虫夏草、葫芦巴、韭菜子、...
栏目:健康生活 作者:佚名
...冒与风热感冒两大类。这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。风寒
栏目:健康生活 作者:佚名
...热量、蛋白质、矿物质、维生素及必需要脂肪酸的摄入为原则，并适当补充铁剂及叶酸。孕中期后，嘱多卧床休息，可增进子宫血流量而增加胎儿体重；可减低子宫颈承
栏目:健康生活 作者:佚名
冲泡普洱茶原则上应选择软水，如纯净水、矿泉水等，也可用符合饮用水标准的自来水。如本地能找到上佳山泉水，那就更好，好的山泉水必须符合“清、轻、甘、活、洁、洌”六个要素，清是清澈而透明，轻是水的表面张力大...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，吃夜宵很容易导致肥胖。2、饮食要遵循“三低一无”原则，即
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...天手脚冰凉吃什么好1、女人冬天手脚冰凉吃什么好营养原则应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物。适宜食物可多食一些具有补肾阳虚作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，根据"春夏养阳"的法则，夏日三伏，每...
栏目:冬季养生 作者:佚名
...平常人惯用的发脾气显然并不适合以文明、庄重、遵纪为原则的职场人了，不过既能表达自己的不满，也能让同事或领导不会因此而对你产生不好的看法，也并非很难做到。 如何向上司表达不满情绪 在英国，人们表达不
栏目:上班人群 作者:祝由网