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...控制体重即可缓解高血压、高血脂和高血糖对身体带来的伤害，正好通过运动是减肥的最佳方式，而走路是缓和的运动方式，不受场地和时间限制。走路能治三高吗？三高人群坚持步行能够辅助治疗三高，减少了用药量。走路时
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...有什么要注意的呢？如果不加注意会对身体造成什么样的伤害呢？下面赶紧和小编一起来看一下吧。1、穿着棉制服装浅颜色的衣服可以减少热量的吸收，穿
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...据患者具体的病情而决定的。有规律的进行性生活不但不伤害
栏目:男性 作者:网络
男性包皮过长是一种常见的男科疾病，对于男性身体的伤害是比较大，需要及时的手术治疗包皮过长，但是有的男性在包皮手术之后会出现勃起，很大一部分是由于疼痛造成，所以在做了包皮手术之后一定要限制活动范围，并注...
栏目:男性 作者:佚名
...甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴，以防伤害胃黏膜；那慢性胃炎患者应该吃哪些食物比较合适呢？下面就给大家介绍几种。"欢迎来到健康安全网，今
栏目:健康生活 作者:佚名
...康的人们却越来越深刻地认识到，这将给身体带来很大的伤害。正所谓“夜饱损一日之寿，夜醉损一月之寿”。那么，哪些方式饮食最伤胃，我们又如何开展饮食计划呢？小编带你一起
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...有睡眠不足的问题，长时间下来，对身体造成极为严重的伤害。睡眠不足有哪些危害1、很快睡着别以为哈欠连天才是缺乏睡眠，躺下就睡，“沾枕头就睡着”可能也是一种表现。据研
栏目:上班人群 作者:佚名
...韧带容易劳损。注意这些细节有助于远离“脊”病折磨！伤害脊柱的几种姿势1、喜欢睡几万元高
栏目:上班人群 作者:祝由网
...样会造成背痛、呼吸不顺等问题，甚至会挤压内脏而造成伤害。以下这组动作有助于调整坐姿，舒缓背部紧张。运动步骤：①放松坐在椅子上，双脚打开与髋同宽，双手自然放在大腿上。②抬头挺胸，收紧背部肌肉。双肩向后打...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...是在这三个时期应该采取避孕措施，以免对自身身体造成伤害。这三个时期应采取避孕措施需避孕时期一：大量饮酒过后酒精对精子或卵子都有一定的伤
栏目:人群养生 作者:佚名