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太极拳是中华民族的文化瑰宝，是祖国传统文化宝库中的一颗璀璨明珠，它以势如金刚又似行云的魅力及强身健体的功效，化打合一的击技效果，深受人们喜爱。它既古老又新颖，既高雅又朴素，既健身又防身，既锻炼人的意...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
作为中华传统武术文化的太极拳，发端于道教，融汇儒家和佛家的思想，它不仅在强身健体，防身御敌，祛病延年方面有着特殊的功效，而且对人们的品德修养，为人处世等方面有着潜移默化的作用。道教的“道法自然”、佛...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
文革时期，中华文明遭遇灭顶之灾，很多民族文化被抛弃或当成大毒草被打倒，中国传统武术更是首当其冲。在一片荒唐狂热的背景下，武术界也出现了一些啼笑皆非的，今天看来即可笑又心酸的事件，像“毛主席万寿无疆太...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...体的优秀内家拳，它功法合理、内容丰富、传承清晰，是中华武术园中的一朵奇葩。 一、心意六合拳的特点
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...复祯到布学宽，车式形意拳十分注重技击。先师们认定：中华武术虽然具有多种功能，但是健身基础上的技击自卫是武术的本质特征，也是判断一门拳术真伪优劣的标准。把人练得伤身短命，不是好拳术；只能健身或只用来观赏...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
为弘扬中华武术，使戴氏心意拳这一优秀拳种早日发扬光大，现将戴家拳基本修炼功之步法整理出来，供大家参考。步法之修炼，无论套路、散打、健身等都离不开它。要想功夫达到上乘，首先从身法、步法练起，它是拳术的...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...喻守真《唐诗三百首详析》：“（高鸟）比喻君主。”（中华书局1985年版，第4页）又曰：“以‘
栏目:传统文学 作者:大道家园
...详细介绍，接着往下看吧~一日将军通战棹，何曾五岭限中华。 ——林概，北宋史学家卫青收复了河南之地，即八百里河套平原。霍去病攻略了河西之地，即两
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
黄帝开辟了一个崭新的时代，是中华民族的伟大祖先，黄帝的家庭生活比正常人要热闹些，因为他有四个妻子。老大叫嫘祖，也是一个伟大的女性发明家，她发明了养蚕抽丝，用蚕丝制成轻柔的绸缎。可以说，中国纺织品至今仍...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...征的统治正当性，是中国文化的重要标志性人物，被视为中华民族的血亲祖先。轩辕黄帝是华夏上古传说中一位三
栏目:历史探究 作者:历史典故