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...质，对于身体的也有很多的好处。百合除了含有淀粉、蛋白质、钙、铁、磷等微量元素之外，还含有维生素B、维生素C、维生素B2、胡萝卜素等营养素。当然，百合除了含有维生素以及各种微量元素之外，还含有少量的脂肪，因...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
芹菜好消化吗芹菜是一种比较常见的蔬菜，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素及一些矿物质元素，日常食用能起到润肺止咳、祛风消肿的功效，特别对于一些高血压或者动脉硬化的人群有很好的辅助治疗的效果。日常食用芹...
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...经常看到的一种东西和昆虫，它的营养很丰富，有很多蛋白质和其他的一些元素，对身体很好，平时很多人都爱吃。它在夏天的时候特别多，特别是在湖南、江苏等地区。但大家对它不是很了解，它是否能够吃，有什么好处，吃...
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...确实是能帮助我们将体内多余的油脂排出，但是因为其蛋白质含量比较丰富，因此并不是没什么营养的。作为竹笋的制作成品之一的笋干，大家对它有
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...其中所富含的营养价值是非常丰富的，比如说有维生素蛋白质等，但是对于民间定义来说，在吃中药时是不可以吃一些发物的，那么鸭肉属于发物吗?如果我们想要了
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...且吃起来口感脆嫩，比如说有维生素，还有一些丰富的蛋白质等，那么羽衣甘蓝做法都有哪些呢?羽衣
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...认为，桃子有很极大的营养价值。果肉含糖、有机酸、蛋白质、脂肪、含维生素、维生素B1 、
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
牛奶怎么做成早餐平时，很多人都喜欢喝一些蛋白质多，营养丰富的奶制品，比如牛奶。它很滋补，里面有很多矿物质，经常吃，对身体很好，可以让人体质更好，抵抗力更好，更少生病，不管是老人还是小孩都可以喝。喝多了...
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...冻，相信大家都是吃过的了，因为猪皮里面含有大量的蛋白质，而且营养价值是非常的高的，猪皮冻吃起来是非常的爽口的，尤其是凉拌食用，非常的开胃下饭，我们吃一口还想再吃的，下面我们大家就一起跟着大道家园网养生...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...丰富，比许多鸡肉或牛肉的品质还高，它富含铁、锌、蛋白质等人体必需的营养物质，不仅有养肝补血、促进血液循环的功效，还可以增强人体的免
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