大约有9,627项符合查询结果，库内数据总量为1,733,407项。（搜索耗时：0.0211秒） [XML]
...心里宁静，心思专一，专心致志。太极拳推手练功，首先要求心静。只有心静，才能
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...进，可按照四字求达，即：通、充、疾、冲。 通：就是要求内劲内气通达四梢。当拳架练习正确熟练后，骨节和筋脉畅通，气流运行不再受阻。正如“流水滔滔，先修河道”。气是一种抽象的东西，它是构成和维持人体生命活...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...极剑的过程中，要重视每个动作的手、眼、身、法、步的要求，具体
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...步等训练都是为发力创造条件的。要想练习好发力，必须要求具备扎实的站桩、试力、走步等基本功，所以说发力是站桩、试力、走步等基本功的综合体现。二、意拳发力1、定步向前发力 定步向前发
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...谢，提高自身免疫力，对延缓衰老有一定的作用。练功时要求心静体松，
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...媚金两宋·华岳作诗讥媚金韩侂胄被诛后，朝廷应金人的要求，将其首级献给金国。华岳虽然痛恨韩侂胄，但认为朝廷献其首级以讨好金人，有失国体，便作诗以讥刺。《南宋杂事诗》卷二引《翠微南征录》：“华岳因韩侂胄函...
栏目:传统文学 作者:大道家园
随着现在社会的审美要求的改变，越来越多的女孩子想要自己的皮肤变得白皙，但因为我们是亚洲人种皮肤，天然就是黄色皮肤，所以很难在出生时有所改变，而皮肤颜色发黄也是困扰大多数女性的原因之一，所以大多会采用后...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...食物老年人应如何养生1、老年人应如何养生注意三餐的要求,早饭吃得好,午饭吃得的饱,晚饭吃得好。对于老年人而言,早餐的时间点特别重要,不要太晚,建议在起床三十分钟后就服用。同时,晚
栏目:老人 作者:生活小常识
...却在土炕上铺上马粪纸，画些花鸟鱼虫。这与那个时代的要求不符，有人就给反映到了县里。谁知因祸得福，县文化馆美术组正缺人，便把他调来“
栏目:诗词歌赋 作者:六月雪
...，进行适当位置调整，使其达到风水术中的某些吉利旺相要求，如儿童学习要在文昌位最好，床要放生气方，外部布局主要是
栏目:风水 作者:大道家园