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...降糖，助消化的功效。现代研究认为洋葱中不含脂肪，但含有挥发油，而挥发油中又含有
栏目:杂谈 作者:医案日记
...越吃越快乐！健康零食表01、花生米功效：快速补血花生含有丰富的补铁元素，能促进骨髓的造血能力，快速补血，很多名贵补血保健品就含有花生红衣。02、酸奶
栏目:饮食营养 作者:金樱子
...及庭院，有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。荠菜含有大量的胡萝卜素、B族维生素和维生素C，钙、铁含量也较高。办公室白领易发生干眼症，荠菜中含有丰富的胡萝卜素，多
栏目:饮食营养 作者:七里香
...进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。茄子含有多种维生素，特别是
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...能够帮很多患者，比如月经不调、头痛、眩晕等。当归的含有蔗糖、多种氨基酸，还含有维生素A、维生素E
栏目:健康生活 作者:中医世家
...。该杂志报道，据加拿大阿尔伯塔大学的研究，鸡蛋除了含有人们熟知的多种营养物质外，还含有两种氨基酸：色氨酸和酪氨酸，它们具有很强的抗氧化能力。一个蛋黄的抗氧化剂
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...视野一起来探究一下吧！葡萄从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸
栏目:健康综合 作者:健康生活
...孕妇不宜喝乌龙茶，尤其是孕早期的孕妇，因为乌龙茶中含有咖啡因，会刺激子宫收缩，引起流产。另外，茶叶中的鞣酸会与铁结合合成鞣酸铁，影响铁的吸收。2、胃溃疡患者不宜喝乌龙茶，因为乌龙茶中含有鞣酸，会加重胃...
栏目:茶常识 作者:品茶
...用铁观音，但需注意控制饮用量和配合饮食。铁观音茶中含有多种营养成分，如氨基酸、维生素C等，对人体有益。但茶叶中也含有咖啡因等成分，过量饮用可能会影响睡眠质量、增加心悸、提高血压等，因此建议糖尿病人仅限...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...肥护肝醋既是调味品又是上佳的保健品，其主要成分中除含有醋酸、乳酸、苹果酸、琥珀酸等酸性精神外，还含有18种氨基酸，和多种维生素，如维生素C和尼克酸等，具有推迟和消除疲劳，安排体液酸碱度，利于吸收，预防衰老...
栏目:季节养生 作者:佚名