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莲子炖猪肚：莲子炖猪肚的做法1、莲子含淀粉、蛋白质、糖类、脂肪、钙、磷、铁等，具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效。2、猪肚有补中益气、益脾胃、助消化、止泄泻、止渴消积的作用。3、此菜有健脾益胃、补虚益...
栏目:中药常识 作者:小七
...生素和矿物质等，有利于胎儿和孕妇健康，保证充足的蛋白质，具有消除水肿，缓解孕早期食欲不好，恶心等症状，所以在孕期，可以吃一些苹果。一、孕妇吃苹果的注意事项1、孕
栏目:女性 作者:佚名
...。若是男性雄性激素过高时，可能是由于摄入过多动物蛋白质或保健
栏目:男性 作者:佚名
...，当它们与粘膜、创面等接触后，能沉淀或凝固局部的蛋白质，使在表面形成较为致密的保护层，有助于局部创面愈合或保护局部免受刺激。〖药材及成分〗为石榴科落叶灌木或小乔木石榴PunicagranatumL.的果皮。我国大部分地区...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
核桃的功效1、核桃内含丰富的蛋白质，能增强免疫力，对肌肉的长成也有很好的帮助。2、含矿物质像钙、钾等等，但所含锌、锰较多，有利于我们强壮骨骼，防止骨质疏松，还能预防老年痴呆。3、含亚油酸、甘油酯，对预防心...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...又复发。冬天温度低，为保持体温，只有增加体内糖和蛋白质等物质的分解，才能产生更多的能量，以适应人体适应自然的能力。因此，正常人进补，具体进补方法，本着缺什么补什么的原则，要确定属于哪类
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...该吃些什么才对身体有益呢。鱼、虾等既清淡，又富含蛋白质，能改善换季时节的食欲不振症状；青菜、芹菜等食物能补充人体流失的钾，还能缓解疲劳无力。下面，一起看看夏秋之际的饮食方案吧。
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...太油腻，应该清淡一些，多吃蔬菜，保证有足够的优质蛋白质、无机盐和维生素。 卸妆、洗脸。为免厚厚的粉或一天
栏目:春季养生 作者:祝由网
...很多，比如鱼虾或者是动物的内脏，这些都含有丰富的蛋白质以及铁元素，利于备孕女性健康。女性适量食用这些食物，也能够利于卵子的健康。2、杂粮与蔬果少不了。备孕期
栏目:人群养生 作者:佚名
... 配料：白萝卜、青笋、枸杞排骨含有人体需要的优质蛋白质、脂肪、尤其是丰富的钙质可以维护我们骨骼健康，中医认为排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜气血不足阴虚者食用。俗话说秋后萝卜赛人参，萝卜不但营养...
栏目:秋季养生 作者:佚名