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中风，即脑血管意外的病害，多见于中老年人。由于发病突然，难以预测，致使死亡率和病残率都较高。大量的医学统计资料表明，70％以上的中老年人中风发生在秋季。因此，医学专家把中风称为“秋季神经科流行病”。现代...
栏目:杂谈 作者:医案日记
第一，宜喝黑芝麻粥。黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜适量，水煮成粥。黑芝麻粥具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便燥结、病后虚羸、须发早白、妇女产后乳少等病症。第二，宜...
栏目:杂谈 作者:医案日记
春季进补宜讲究科学。一般来说，体虚的人才需要进补，而虚症又分为气虚、血虚、阳虚、阴虚等类型。概括起来说，气虚者补气，血虚者补血，阴虚者补阴，阳虚者补阳，气血两虚者气血双补，阴阳两虚者阴阳双补。第一，气...
栏目:杂谈 作者:医案日记
【猪尾巴煲】鹿茸10g，猪尾巴500g，山药20g，肉从蓉10g，菟丝子10g，乌鸡1只，火腿肉50g，玉兰片50g，味精、鸡精各5g，料酒15g，姜、葱各10g，盐10g。将鹿茸用火燎去茸毛，洗净；山药、肉苁蓉切片；除猪尾毛桩，用开水氽去
栏目:杂谈 作者:医案日记
针灸在临床上的应用范围极其广泛，可用于包括内、外、妇、儿、五官、皮肤各科疾病的治疗，文献调查表明，目前经临床一定样本验证并确有效验的针灸适用病症近200种。针灸之所以有这样广的适应证，又有这样好的效果，是...
栏目:杂谈 作者:医案日记
生姜 胡子如果你本来就有胡子的话,那么就用生姜切片涂于面部有胡须根部的地方,如果你本来就没有胡须根的话,那用什么方法都没有用,就只能用假的把生姜切片 敷在你想长胡子的地方 当然 那地方必须能长出胡子 比如你贴在鼻...
栏目:杂谈 作者:医案日记
据有关史料记载，核桃是西汉时由博望候张骞从西域带回，故又称胡桃、羌桃。核桃的营养成分丰富。每100克核桃仁约含蛋白质14．9克，脂肪58．8克，碳水化合物9·．6克，膳食纤维9．6克，胡萝卜素30微克，维生素E43．21毫克，...
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梨是水果中的佳品，也是治病的良药。几千年来，中医一直把梨作为生津、润燥、清热和化痰的良药。治肺结核低热、久咳咯血：鸭梨（去核）、白萝卜各1000克、生姜250克。分别洗净切碎绞取汁放入锅中，先以大火烧开，后用...
栏目:杂谈 作者:医案日记
杜仲,别名丝棉树、丝棉皮、玉丝皮。杜仲在植物学分类学上独树一帜，仅有一科、一属、一种。杜仲为我国特有，被列为国家第二类保护植物。杜仲是一种价格昂贵的中药材，具有补肝肾、强筋骨、安保胎、活血通络、降血压...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季万物皆闭藏，养生敛阴又护阳。顺应天时保康泰，衣食住行有文章。胃部腹部要保暖，慎防脚下寒气凉。冬令进补忌过量，辨证施治重营养。生冷粘硬不可食，补充水分要经常。喝酒御寒不可取，反使体温更下降。室内温度...
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