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俗话说，女人是水做的，就是说女性的天性比较温柔，而且也比较体弱，所以女性朋友们就更需要保养了，这样才能更健康，那么怎么做才能让女性朋友健康呢，下面就让我们一起看看怎么做才能让女性朋友们身体健康吧。甘蓝...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
脚部的肌肤很容易出现破溃，特别是一些皮肤干燥的人群，脚部很容易忽视护理，特别是干燥的季节，就会出现干燥开裂的情况。所以要做好脚的护理工作，经常泡脚可以软化角质层，而且也可以滋润肌肤，你知道醋泡脚的好处...
栏目:健康综合 作者:祝由网
第一张处方，不仅适合孩子，对成人提升健康也是很有帮助的。为了帮助大家理解记忆，以下把这张表格做了简单的归纳，主要分为“饮食、睡眠、运动、静止、亲近自然、安定内心”。如何吃？1不吃生冷物目的：保护中焦脾...
栏目:饮食营养 作者:柳华
每个人的体质不同，中医讲究的就是体质养生，比如说虚寒体质，气质郁型，还有气血双虚体质等等。要懂得应如何去调理的哦。气血两虚体质的人群应该如何选择一些食疗的方法呢，下面的这些食疗方法是不错的选择，而且还...
栏目:健康综合 作者:祝由网
分享临床心得，记录寻师访友过程，解密草根树皮金石神奇。都是日常思索，性情而发。小孩子的保健方法很多，由于小孩的年龄不同，身体状况不一样，自然合适的保健方法也不一样。结合前人经验，整理归纳了一些家长在家...
栏目:健康生活 作者:柳华
喝粥养生好处多，《本草纲目》中记载，粥“极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀也”。医学界公认，粥能补益阴液，生发胃津，健脾胃，补虚损，最宜养人。粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
五味子保健酒,补肝肾强体质五味子是一种滋补肝肾的中药材种类之一，它的保健功效和养生的作用都是很强大的，而且中医除了入药以外，还能泡茶或者是泡酒食用，对于调理体质有一定的好处。五味子可以做保健酒，具有补...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...有清热解毒，温病发热的功效，有助于去湿热，所以湿热体质的朋友可以多喝菊花茶。那么除了菊花茶以外，湿热重的人还可以喝什么茶呢？下面不如就来为你盘点一下吧。湿热重喝什么茶好咸
栏目:饮食营养 作者:佚名
多吃芒果可以有效补气补铁强体质芒果是一种大家都喜欢吃的水果，口感好，多汁，而且肉厚。很多人都喜欢吃芒果甜甜的味道。而且经常吃芒果的话也可以补充丰富的维生素，纤维素也比较多，可以有润肠通便的作用，经常吃...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
大家都知道太子参吗，是一种中药材，也是一种食材，可以有很多的药膳制作方法，它可以有滋阴润肺的作用，适合成年人和小孩子进补的一种中药材，你知道太子参如何食用比较好吗，下面就来具体的介绍太子参的药膳方法。...
栏目:中药常识 作者:祝由师