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体质虚弱夏季防高温三个方法不用怕很多人属于比较体质虚弱类型，虽然夏季炎热，但是也很怕冷。估计和小编一样体质的人有很多，本来女性就属于寒性体质的，在夏季更应该注意养生的问题。夏季一定要注意饮食，合理的饮...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季因为天气炎热，很多食物都不能长时间的储存，加上夏季各种食物陆续上市，因此很容易出现食物中毒的情况，那么当在夏季出现食物中毒情况时，需要怎么做才能缓解急救呢?下面小编就为大家详细介绍一下夏季出现食物...
栏目:健康综合 作者:祝由网
不堪蚊子侵扰怎么办,教你夏季防蚊法我们大家都知道，一旦进入到了夏季，这时候的天气是比较炎热的，因此蚊子就开始猖狂起来了，对我们的影响也是比较大的了，很多人在夏季最烦恼的就是蚊子了，那么我们在这时候应该...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
脆辣西芹——夏季开胃菜利尿消肿现在是炎热的夏季，人们都会感觉到很疲劳的感觉哦，那么如何缓解疲劳呢，应该注意多休息，注意不要太劳累，夏季要选择一些促进食欲的食物，缓解食欲不振的情况，下面的开胃菜就适合夏...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季最容易中暑,如何饮食才重要每当到了夏季，出现最多的情况就是中暑，这跟炎热的天气是脱不了关系的，所以到了夏季一定需要做好相关的预防工作，预防自己中暑，通过食疗来预防中暑是不错的选择，那么对于夏季防中...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季吃这五种食物可以帮助减肥人们常说夏季是个露腿的季节，因为会有很多的男性、女性都会在夏季的时候减肥，让自己身材看的更好，那么除了一定的运动以及节食以外，生活中常见的食物都是具有减肥塑身的功效的。下面...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季吃苋菜提高免疫力的几种做法每当到了夏季，人们都会由于天气炎热而汗流浃背，这时候需要改善一下自己的饮食是很重要的!多吃苋菜可以提高自身的免疫力，对于苋菜的吃法也是非常多的，今天我们就一起来详细的了解...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
西瓜蔬果汁夏季消暑最好用夏季是一个很容易上火的季节，这个时候你是如何面对高温的呢，高温会让人感觉到烦躁，而且还会出现中暑的情况哦，下面的这些夏季消暑的水果和果汁就是不错的消暑之选了，可以有降温的作用，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季炎热，人们都会有没有力气啊或者是茶饭不思的情况出现，如何有效的进行调理呢，通过饮食就可以有这样的功效，空心菜很适合夏季食用的，特别是作为煲汤更是不错的选择，下面介绍适合夏季的车前空心菜猪腰汤的做法...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季天气炎热，阳光烘烤，肌肤很容易出油，让你“油光满面”，脸油油的特别难受，所以在夏季除了注意防晒美白注意，控油也是不可缺少的，肌肤容易出油。不管你是中性肌肤、油性肌肤，还有干性肌肤，控油都是需要面对...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚