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生活中，很多老年朋友都有“习惯性便秘”的毛病，院长建议，这样的老年人不妨用按摩穴位的办法自行调理。 首先，老年朋友在上厕所前可做一些准备工作——用食指揉按“迎香穴”（鼻翼旁开约一厘米皱纹中）。“迎香穴...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、老年人养生之道养后天、保先天是老年人养生的基本原则。中医学将人的脾胃称之为后天之本，是气血生化之源，将肾称之先天之本，是真阴真阳所藏之地。故而对老年人来说，养后天，饮食有节，保先天，重视藏精乃是更...
栏目:健康生活 作者:中医世家
生活中，有许多老年人离退休在家，运动量较上班工作时大大减少，因而出现腰酸背痛、四肢乏力、腰粗腹大、皮肤松弛、关节失灵等“肌肉饥饿”的症状，这类“肌肉饥饿”表现是直接危害现代老年人生活质量和健康长寿的祸...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
老年人如果关节莫名其妙出现了肿胀疼痛且皮肤发红的症状，千万不能一味的以为是风湿发作而随便贴膏药治疗，这也有可能是痛风的症状。痛风是一种关节疾病，老年人治疗痛风需要从饮食和日常等多方面进行调养。一: 老年...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
美培育出转基因鼠研究老年性黄斑变性最新一期美国《人类分子遗传学》杂志刊登的研究成果称，宾夕法尼亚大学医学院的研究人员成功培育出了一种转基因老鼠，可以用于研究老年人中常见的眼疾——老年性黄斑变性。这是科...
栏目:健康生活 作者:佚名
膀胱炎为老年人的常见病之一，多在抵抗力较差的情况下细菌侵入而引起。细菌可从血液或淋巴进入膀胱，但较常见的是从尿道上行或从肾脏直接下行而进入膀胱。男性老年患者多继发于尿道梗阻，女性多发于久治不愈的慢性尿...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人喝普洱茶好还是大红袍好？这个问题一直困扰着很多人，今天我们就来聊聊这个话题。首先我们要明确一点，老年人喝普洱茶是可以的，但是不能盲目的喝，因为老年年人的身体机能下降，对茶的吸收能力减弱，所以喝普...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
<p>针灸调理身体老年斑会消失么</p>
栏目:中医科 作者:艾灸师小爱
为何老年妇女易驼背人到老年，会出现身高缩短现象，部分人会出现驼背，以老年妇女为显著。其根本原因是老年性骨质疏松症，妇女在绝经后最为明显，因为绝经期后雌激素水平锐减，骨转换过程加强，造成骨量丢失加速。绝...
栏目:杂谈 作者:医案日记
很多老年上了年纪为了避免三高的出现就只吃素食，但是近期确有专家指出这个患上贫血的一个原因，相信很多老年都有这样子的感受在得了贫血之后自己上楼跑步甚至在走路的时候都会觉得很累。平时更是一点都不想运动。因...
栏目:健康生活 作者:佚名