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...日常美白的六个小常识1、如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...适当加入药食俱佳的食物，更具有益肺润燥之功效。秋季早上喝碗粥 润肺又养胃秋风吹过，天气逐渐变凉，
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
...垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。虽然说早上喝水的选择有很多，但是白开水仍然是最好的选择。它是天然状态的水经过多层净化后煮沸而来，水中还有钙镁等无机盐类，而水中
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...康涅狄格州温泉疗养中心创始人丽萨·赫德利说：“每天早上起床后我做的第一件事情就是用从
栏目:女性 作者:佚名
...生，自己吃着也放心。可是自己带饭的话，饭菜通常都是早上就已经煮好了的，怎样才能让饭菜不变质
栏目:上班人群 作者:祝由网
下面的情景，或许你我都曾经历过—— 早上，揉着惺忪的睡眼出门赶车准备上班。来到车站，又是一如既往地人潮涌动，想着一个多小时的上班路程，心里不由得感觉烦闷。左等右等，车还是不来？看看表，就要迟到了，心情...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...的优雅与神秘。当然了，它对女性也比较友好哦~上月，早上刚上班，有一位23岁年轻小姑娘来找我，她坐在凳子上就说，最近由于
栏目:中医健康 作者:网络
我们每天早上起来洗涮有一项必不可少的过程就是给自己梳梳头，我们经过一夜的睡眠，头发会变得很乱，这是我们都要拿梳子整理一下我们的头发。给自己一个好的形象，也是对他人的尊重，但大家可能不知道正确的梳头方法...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...温骤降，大多数人会遇到同样一个问题，就是嗜睡，尤其早上更是久久不愿离开暖暖的被窝，情愿自己多睡一会，再多睡一会。专家指出：嗜睡其实是一种病态。《灵枢。寒热病》篇说：“阳气盛则，嗔目，阴气盛则瞑目”说明...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
早上适宜喝红茶：人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。青茶（如铁观音）性甘凉，入肝经，能清肝胆热，化解肝脏毒素，且维生素E含量丰富...
栏目:健康生活 作者:祝由网