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...功效与作用决明子是一种营养物质非常丰富的食材，里面含有很多脂肪，蛋白质，糖类，而且还含有大黄素，大黄酚，微量元素等等，能够达到预防疾病以及治疗疾病作用，决明子可以泡一些茶来喝，也可以做成其他的食物来吃...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...种超强的减肥蔬菜汤。减肥瘦身汤配方1.菠菜豆腐汤菠菜含有多种维生素和矿物质，豆腐中则含有丰富
栏目:偏方秘方 作者:佚名
百合热量是多少大卡百合，用来作为日常食用，但是它含有十分丰富的营养元素，对于人体来说，有着很好的滋补效果。百合它含有生物碱和天然多糖以及一些醇类物质，可以润肺止咳、去燥降火，对于机体来说，有着很大的作...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬天养生食物 1.栗子：冬天的时候吃栗子是很好的，其含有丰富的营养物质，有维生素B、钾、铜、锰等，多吃可以强壮身体。在所有的坚果里面，只有栗子含有维生素C，吃了对于感冒的也有一定的预防作用。 2.柚子：冬天是柚...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
...类食物在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋...
栏目:女性 作者:中医世家
...化的生理活性，例如我们常见的芒果、柑橘、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，西瓜、木瓜、红柚中均含有丰富的番茄红素。常食对养胃有很大的帮助2、干果食品不能少。干果
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...人适量的喝些啤酒有美容美体，健身的作用。因为啤酒中含有丰富的女性荷尔蒙，非常适合女性朋友，女人长期适量的喝一些啤酒，会使皮肤变得滑嫩细致，体态丰满而匀称，更加彰显出女性的成熟魅力！延长寿命：啤酒中含有...
栏目:女性 作者:中医世家
一、过敏体质的饮食食疗服用红枣。红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。喝蜂蜜。常喝蜂蜜有助远离伤风、瘙痒、咳嗽等季节性过敏症状。蜂蜜能够预...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
1、胡萝卜胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素，这种营养素对补血有极佳的益处，平常可以多利用胡萝卜煮汤，让您的餐后汤饮变成过平时就可喝的补血汤品唷。2、龙眼肉龙眼肉即桂圆肉，龙眼含有维生素的A，B，葡萄糖和蔗糖等，而...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...左右为宜。如果是新茶，建议不要超过5次。因为新茶中含有大量的茶多酚，这些物质对胃有刺激作用，会引起胃酸分泌增多，从而加重对胃黏膜的损伤。所以，胃不好的人最好不要喝浓茶。此外，茶叶中含有咖啡因，它会刺激...
栏目:茶常识 作者:小小茶农