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我多年练习杨式太极拳，自感对其中的精要理解不深，并认为，很多练杨式太极拳的人都会有像我一样的心态，如能进一步弄清拳的练法，对今后的进一步练习会有更好的效果。于是萌发了采访杨澄甫所教的传人的想法，并付...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
一、女性补肾的方法一、打太极拳太极拳可舒缓人的情绪，可活动全身筋骨，可改善精神面貌。最重要的是可强肾健体。可改善精神面貌二、按摩腰部手掌对搓至手心发热，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部至有热感为...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...研究。著有《麻衣道者正易心法注》、《易龙图序》、《太极阴阳说》、《太极图》和《先天方圆图》等，清朝易学风水大师陈玄风先生的后人;先祖陈玄风先生
栏目:风水 作者:大道家园
摘要：武术教学，特别是太极拳教学，是非常艰难的一个过程。要在这个过程中，取得好的效果，就要不断地总结教学经验，提高教学方法。口诀口令的运用，就是重要的教学方法之一。文章通过对简化二十四式太极拳技术要...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...择称帝?下面对百科小编为大家带来详细的文章介绍。皇太极死后，因为没有留下遗嘱，所以多尔衮和豪格开始了争夺大位的斗争，但双方争执不下，于是在妥协下迎立皇太极的小儿子福临登基为帝了，是为顺治皇帝。不过顺治...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...肾外，还可以采取一些运动方法来增强肾脏功能哦！1、太极拳：太极
栏目:健康生活 作者:中医世家
...定位也并不是谋朝篡位，因此并没有被诛九族。鳌拜是皇太极的心腹，同样也是相王旗护军统领，一直都会支持皇太极的大儿子豪格。豪格并没有太多的
栏目:历史探究 作者:说历史
...朝初年，爱新觉罗家族经常与蒙古部落联姻，这一点在皇太极和顺治时期尤为明显。在这种情况下，大清后宫出现了许多姐妹花，比如说皇太极后宫的宸妃海兰珠和庄妃布木布泰。今天笔者要
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
初学太极拳的人往往因为某些动作未掌握要领，做动作时会感到身体局部有酸胀感，那种感觉就类似许久不运动的人刚刚跑完步后小腿肚的酸胀。练太极拳时出现酸胀的部位大多是肩膀、手臂（不包括拳病导致的膝盖痛）。随...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...有什么样的特征呢?我们一起来看看吧!1-10的数字解释：1(太极之数)太极之数，万物
栏目:十二生肖 作者:大道家园