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肝脏是人体的代谢中心，因此也最容易受食物中一些不良代谢产物的“毒害”。有五种食物，在我们的日常饮食中应该多加注意。 避开最伤肝4种食物1、含亚硝酸盐的食物主要包括泡菜、腌酸菜、变质的残剩菜，以及发酵的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
哪些食物可以保护牙齿健康预防蛀牙？哪些食物可以帮助清洁口腔卫生？一起来看看保护牙齿预防蛀牙的9种食物。1、洋葱洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。2、芹菜纤维粗就像扫把...
栏目:健康生活 作者:祝由网
男性要注意自己的健康，多吃一些有营养强身健体的食物，这样的话可以让你的身体更加的强壮有力。当然一些对男性不健康的食物最好还是少吃比较好，比如说杀精的食物吧，男性一定要远离，来看看这些食物的介绍吧。腰子...
栏目:男性 作者:小爱
有助于男人抗衰老的食物不管是男性还是女性都无法避免自己变老的实现，但是自己却可以在生活中通过一些饮食来延缓自己衰老，合理的食用一些食物是可以起到抗衰老的食物，那么有助于男人抗衰老的食物有哪些呢?很多男...
栏目:男性 作者:小爱
夏季清热解毒生津止渴的食物夏季很容易上火哦，你知道应该如何去火的吗，有很多的方法，夏季通过食物来养生效果是不错的呢，比如说夏季生津止渴的食物可以多吃一些，可以清热解毒去火，你知道夏季生津止渴的食物有什...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...好，很多人都不知道保护自己，经常吃一些对肠胃不好的食物，比如说辛辣刺激，油炸等等的食物对于肠胃来说都是不健康的，所以大家要注意这个问题，吃什么具有健脾的作用?下面的这些食物值得推荐给大家，来看这些食材...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...话，那么人体健康将面临威胁，导致营养流失，跟很多的食物有一定的关系，下面小编将为大家介绍这些食物，希望大家能够引起重视。高盐食物高盐食物会导致营
栏目:健康综合 作者:祝由网
在炎炎夏日，人们往往会吃一些寒凉食物来解暑，这样虽然可以迅速降温，但是对身体健康的危害却是很大的。今天，就来为大家介绍这是为什么，以及哪4种寒凉食物是一定要在夏天少吃的，别错过了。 夏季勿贪寒凉食物 伤...
栏目:饮食营养 作者:七里香
...们的生活中，很多人都比较注重养肺，经常会选择吃一些食物来进行润肺，其实在我们生活中可以润肺的食物有很多的，接下来小编将为大家讲解想要润肺不可错过的三种食物，这三种食物吃，可以有效帮助大家润肺的，下面我...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...好，这种情况是不利于自身健康的，多吃一些有助睡眠的食物是非常有必要的，那么有助睡眠的食物有哪些呢?这是不少朋友都比较关心的问题，接下来我们将推荐3种有助睡眠的食物，希望对大家有用。1、色氨酸食物降低兴奋度...
栏目:健康综合 作者:祝由网