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...仅有“神仙之食”的美誉，还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收；山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻
栏目:健康生活 作者:柳华
一、晚上吃什么安神有助睡眠1、杏仁杏仁同时含有色氨酸和松缓肌肉的良药——镁。所以吃少量的利于心脏健康的坚果也是催眠的又一妙招喔。2、燕麦片燕麦是很有价值的睡前佳品，含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...值还非常丰富，石榴所含的营养物质是非常丰富的，不见含有多种矿物质而且含有多种维生素，特别是维生素C的含量是非常高的，所以抗氧化性也很强，那石榴能降血压
栏目:健康生活 作者:佚名
...觉得燕窝只是燕子的唾液是不可能有营养的。但是燕窝中含有大量的氨基酸和蛋白质，含有大量的抗养活、抗衰老的成分。并
栏目:中医健康 作者:中药大全
谁说喝茶不好睡只是你喝不对茶茶含有具有兴奋作用的咖啡因，这点人人皆知，可是，茶也含有促进睡眠的成分，你未必知道了吧。据研究表明，这是与茶的鲜爽味相关的成分“茶氨酸”在起作用。“茶氨酸”是茶及部分菌菇所...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...喝茶叶水吗?,胃疼30秒止疼法胃疼可以喝茶叶水吗?茶叶中含有丰富的茶多酚，这种物质具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，减少细胞衰老，预防癌症的发生。另外，茶叶中含有咖啡碱碱，咖啡碱可以刺激大脑皮层，提高人...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...而成，一般在冬季加工的较多。腊肉营养价值很高，但是含有较高的脂肪。那么4个月孕妇能吃腊肉吗?因其是加工食品，含有大量的盐及添加剂，并且加工过程使得腊味本身的微量元素消失殆尽，所以孕妇要少吃。
栏目:饮食营养 作者:佚名
...的吃一些是很有好处的，桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津的作用。桃子中含有大量的铁，对
栏目:健康生活 作者:佚名
用施字怎么起名？一、参考含有花名的唐诗取女孩名字：用含有花名的唐诗来给女孩取名，以花来替代女孩的个性，如：荷香这个女孩名字，取自孟浩然的《夏日南享杯辛夫》：“荷风送香气，竹露滴清响”，以荷花出淤泥而不...
栏目:十二生肖 作者:大道家园
用施字怎么起名？一、参考含有花名的唐诗取女孩名字：用含有花名的唐诗来给女孩取名，以花来替代女孩的个性，如：荷香这个女孩名字，取自孟浩然的《夏日南享杯辛夫》：“荷风送香气，竹露滴清响”，以荷花出淤泥而不...
栏目:八字杂谈 作者:大道家园