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一、哺乳期的饮食原则1.补充足够水分喂养宝宝会导致女性水分流失加快，因此产妇要多补充水分。饮食上要多喝粥，和汤类，为促进奶水的产出，不妨试试猪肘汤、鱼汤、鸡汤等。2.保证充足蛋白质每天摄入的蛋白质要保证其...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...植物药材，经过科学地工艺酿制而成的具有滋补、强壮、补充、调节、改善等多种功能的食品饮料酒，可以补充人的营养物质及功能性成分，它的效果是潜移默化的。1、热力迅速遍布全身据对消费者调查显示，消费者饮用张
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...谱中老年人一旦缺钙就会引起许多的健康问题，不即使的补充身体的钙质，会引起骨质酥松，还会经常出现骨折的现象！所以我们平时就要多给中老年人补充一些富含钙质的食物，你们都知道生活中有哪些补钙的食物吗，来看
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...于青少年学生来说，吃蛋白粉最好是放在早餐，可以有效补充一日的蛋白质需求。对于需要补充营养的老人、妇女来说，最好是放在餐后半小时以内食用，可以有效避免蛋白质被浪
栏目:健康生活 作者:佚名
...人不适合吃蛋白粉,这些人群要注意蛋白粉，顾名思义，补充丰富的蛋白质，通过保健品来补充人体所需的营养物质是现在很多人都会选择的一种方式和方法，但是蛋白粉也有不适合的人群，下面的这些禁忌的人群需要大家知道...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...影响胎儿发育造成流产征兆。对此我们除了可以依照医嘱补充黄体酮外，还可以通过食补来调节，多吃一些能有效补充孕酮的食物。那
栏目:健康综合 作者:祝由网
...了，是关系着我们健康的哦，因此不少人都是会大量的去补充维生素C的了，但是大家知道吗，我们在补充维生素C的时候也要注意量，如果过量会存在危害哦，一起看看吧。提高结石风险维生素C代谢
栏目:健康综合 作者:祝由网
...。镜子不仅能冲走邪气，还能冲走正常的气体。白天可以补充人的气体，但晚上睡觉时，气体不能补充，
栏目:风水 作者:大道家园
...妈的身体带来严重的伤害。在做月子的时候妈妈们要注意补充营养多吃鸡蛋，喝红糖小米粥，能够补充体力增强体质
栏目:健康生活 作者:佚名
...致前列腺炎的主要原因。1.利尿食物患者需要多喝水，多补充水分，有助于排尿。患者应该多补充利尿的食物，有助于排水，比如绿豆、冬瓜、赤豆等。患者可
栏目:健康生活 作者:中医世家