大约有16,334项符合查询结果，库内数据总量为1,733,404项。（搜索耗时：0.0304秒） [XML]
1、平时在饮食上需要特别注意，少吃一些寒凉食物，无论是一些天气炎热的时候也是需要如此。小编建议大家，在夏天炎热的时候也不要喝冷饮，同时也不要直接将冰箱中的食物取出之后直接服用，最好能够放着半个小时之后...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、饮食平衡是关键平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守：每餐一个水果每天两次蔬菜;食用含有淀粉的食物，但不要过量;每天一次肉、鱼或者蛋;最后还有每餐必不可少的奶...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、桃木棒打出阳气早上起来用一根桃木棒，在身体各个部位进行轻轻敲打，大概打了二十分钟后，身体就会发热，感觉气血畅顺，这是温补阳气的有效途径。2、生姜赶寒气姜是我国传统的养阳佳品，民间有“朝食三片姜胜过人...
栏目:中医健康 作者:中医世家
当肺中的痰越积越多，我们就会感觉到，并且本能地通过咳嗽的方式将痰吐出来。但这不能从根本上解决问题。因为脾胃虚弱的话，痰会接二连三地产生，哪怕你一直在吐痰，终究也无法将所有的痰吐干净。打个比方，上游的水...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、水肿型肥胖吃什么消水肿西瓜消水肿西瓜是消暑的好食物，同时也是消除身体的浮肿的最佳食物。而且，西瓜皮还具有良好的消除肾炎水肿的作用，可以说浑身都是宝。西瓜含有大量的维生素，能够补充身体所缺少的营养物...
栏目:健康生活 作者:中医世家
天麻的药膳食疗方,提高体质补脑健脾天麻是一种治疗头痛疾病的中药材，可以舒筋活血，还能有很好的缓解头晕目眩的作用，天麻可以入药治疗疾病的同时，也可以有很好的药膳制作，可以通过食疗的方法提高人体免疫力，还...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...健康也越来越关注。一般情况下，随着年龄的增长，人的体质、免疫力会逐渐下降，患各种疾病的概率逐渐增加。这种情况下，可以通过注重饮食，帮助提
栏目:健康生活 作者:夕阳红
说起菊花茶的受欢迎程度，经常坐办公室的上班一族都知道，眼睛干涩来一杯，嗓子发痒喝一口，哪天要是觉得自己火了，更是一整天菊花茶不离口……提起菊花茶的养生功效，大家也是一致称赞，养肝明目的首选。菊花茶成养...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
冬天为了抵御寒冷，人的表皮汗腺和毛孔都呈闭锁状态。春天气温回升，毛孔逐渐从“冬眠”中苏醒，闭锁程度相应降低。而春天好刮风，仍带有寒气的风很容易通过打开的毛孔直入肌体内部，这种情况下，人就可能感冒或并发...
栏目:春季养生 作者:佚名
阿胶是很不错的一种滋补食物了，对于阿胶这种食物，我们大家都是比较熟悉的了吧，阿胶的滋补效果很出色，而且吃法也是比较多的哦，不过不同的阿胶吃法所带来的功效作用也是不同的哦，下面就让我们一起看看阿胶的食疗...
栏目:中药常识 作者:祝由师