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...倍，蔬菜中排第二。在根类植物中，其蛋白质和钙及植物纤维含
栏目:中药常识 作者:药哥明白
枇杷炖梨怎么做枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童身体发育的功用，其中所含的维生素B17，还是防...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...增加患肠癌的风险；还会让皮肤变粗糙。排毒食物：膳食纤维多的食物，如杂粮、豆类、红薯、蔬菜、水果等。每日正常排便，可预防糖尿病、缺血性心脏病、胆结石、痔疮、大肠癌等。2。“
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...增强机体免疫能力。2。保持血管弹性青菜中含有大量粗纤维，其
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...富，除含有40~50%的油脂外，还含有蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、钙、
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...、蔗糖，维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿
栏目:饮食营养 作者:佚名
...减肥食谱推荐一、西红柿奶昔西红柿含有丰富的维生素和纤维素，热量和脂肪含量极低。这款西红柿奶昔易于消化，还为西红柿的减肥功效加了分哦。材料：低脂原味酸奶（酸奶酪、酸奶）240毫升，熟透的大西红柿2个，干罗勒1/...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...什么水果？减肥不吃饭吃什么水果？香蕉香蕉所含的膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，减肥期食用香蕉增强饱腹感，帮助身体补充丰富钾元素，促进钠的排出，减少水肿。不过，香蕉也是高碳水化合物，在水果中热量偏高。不建...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...物均含大量水分，能供给人体丰富的水分、维生素及膳食纤维，能帮助体内废物及毒素的稀释和排泄。3、吃食物的顺序每餐应先
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...一种炎症性疾病，通常是因为肌腱过度活动、滑膜炎症和纤维素渗出等因素导致的。艾灸具有温经散寒和行气通络的作用，通过刺激局部组织，可以促进腱鞘部位的血液循环，改善气血凝滞和经络受阻的情况，从而减轻肿胀和疼...
栏目:中医健康 作者:网络