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糖尿病人血糖不稳定，吃药也降不下来，一般多与饮食有关，或吃的太多，或吃的太急，或吃的不合理，及时调整自己的吃饭习惯，对血糖的稳定有决定性作用。早餐：全麦面素才包子1个（不超200克）杂豆浆一杯或者鸡蛋一个...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
免费关注...生姜祛病保健的方法由来已久。《神农本草经》记载：生姜性味辛温，入肺、脾、胃经，有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、祛痰祛寒、补气平喘的作用；经常被用来治疗风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽等症。▲解...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
春季，气温上升，很多人出现脾气急躁、头晕、口干舌燥等不适症状，其实，这是“肝阳上亢”了！这时最适合吃芹菜！《本草推陈》中记载芹菜“治肝阳头痛，面红目赤，头重脚轻，步行飘摇等症。”春吃芹菜，好处上门1清...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
血糖高降不下来，单靠药物控制血糖不理想，主要原因就是饮食不合理，长期单一食物控制饮食，很容易造成身体缺乏营养，导致严重营养失调，出现身体乏力，皮肤瘙痒，视力下降，精神萎靡以及各种并发症的提前出现。现在...
栏目:饮食营养 作者:食养人
很多产后妈妈在产后的一段时间里没有什么食欲，这时候就需要咱们给宝妈做几道开胃菜来改善这一情况。今天为大家推荐几道开胃菜，一起来学习吧!生滚鱼片粥我想要的未来，是看得到............121......................
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
天一热就爱出汗，尤其是胖人，一动一身汗，让人浑身难受。其实，汗腺是人体自带的“空调”，是人体最天然的保养品，到了夏天出汗少的话，感冒、皮肤病、失眠就会找上门，心脏病发病率更是成倍涨，出一身健康汗对健康...
栏目:健康生活 作者:白敛
你几点吃早餐？7点？9点？干脆不吃？以色列特拉维夫大学的一项新研究指出：在上午9:30之前吃早餐，能够避免肥胖和糖尿病。研究结果发表在《Diabetes Care》杂志上。吃早餐的时间，会影响一种调节餐后血糖和胰岛素反应的“...
栏目:健康生活 作者:夏枯草
唐诗宋词古诗词唐诗宋词查询，古诗词分享！中国四大名著《红楼梦》《西游记》《水浒传》《三国演义》，其中《西游记》《三国演义》的意思很好理解，书名和内容是相辅相成的，《红楼梦》稍微有点让人摸不着头脑，但如...
栏目:诗词歌赋 作者:佩兰
每年6月第三个周日为父亲节，今年的父亲节则在6月19日。人到中年，男性往往需要兼顾着“丈夫”、“儿子”以及“父亲”三重角色，看似正处于他们人生的黄金时期----事业有成、阅历丰富、家庭美满.......但从生理角度来看，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
在民间，一直流传着“后羿射日”的故事，说当时天上有十个太阳同时现身，将大地烤的炙热，导致庄稼干枯，百姓苦不堪言。于是，后羿搭弓射日，顷刻间，十个太阳就被射去了九个，只留下了一个。这是一个远古神话，但在...
栏目:国学文化 作者:江山社