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...情绪的困扰。马铃薯可以帮你补充维生素A和C，代替由于过多食用肉类而引起的
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...及霜降六个节气。俗话说“一夏无病三分虚”，夏季身体过多的耗损应在秋季及时补充。立秋之后气温逐渐转凉，但人极易出现倦怠、乏力等。此外很多人会在这季节转换的时候患上感冒。所以此时期一定要做好保健养生工作，...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...康危机。1、失血性贫血月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则
栏目:女性 作者:佚名
...单上都是，几乎月月都要被迫洗床单。而且由于例假失血过多，我患上了贫血，气血不足，经常觉得头晕乏力，血色素很低，去医院
栏目:女性 作者:健康管理师
...慢变胖了。有时，我们会认为，只是体内的雄性激素分泌过多罢了，但其实不然，这和卵巢大有关系呢!青春期，
栏目:老人 作者:祝由网
...激，会反射性地引起泪腺分泌增加，从而使泪小管不能把过多的泪液
栏目:冬季养生 作者:佚名
...，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血 二、不吃油炸食品 油炸食品也是经欺女性的
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...一种比较有效的减肥方法。如果身上的某些部位脂肪堆积过多，通过坚持合理有效的按摩可以很大程度上促进脂肪燃烧并达到瘦身效果。那么揉捏哪些穴位能够瘦腰？怎么按摩腰背部能瘦下来？1、按摩减肥方法1、
栏目:健康生活 作者:佚名
...、痛风等。1、恶心：黑豆浆不容易消化，如果一次性喝过多，可能会增加胃肠道的负担，使女性出现恶心的情况，还可能会因为胃部异常痉挛而引起呕吐。2、肥胖：黑豆浆中含有较为丰富的营
栏目:女性 作者:祝由网
...异常出虚汗的症状一、按出汗时间分1、一种是白天出汗过多。无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊...
栏目:健康生活 作者:健康管理师