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《性命圭旨》17.蟾光说太极以五行生三才，父母以此而育我体。我当以此而成还丹，孕于鸿漾，生于坤腹，圆明闪烁，是为蟾光。玉谿子日：剖开太极已，露出天地心。虚空润无涯，徽月见孤岭。西川岸上抬头望，一孤蟾光颠碧...
栏目:百家论道 作者:网络
...推荐一种不仅锻炼身体还能调节精神的运动方法，那就是太极拳。太极拳中有一个至高无上的道理存在。这个道理就是松，就是
栏目:中医健康 作者:中医世家
陈中华大师说：“练太极，身上得有两根棍。”这两根棍中一根是竖直的，跟中心轴时重合，这根棍是长存的不变的，就是只要走架推手，不论你注意不注意，这根棍应该就在身上，否则就属于连太极的毛也没沾着；另一条是...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
(1) 问：太极拳道是否应分门派？答：太极拳道学是一完整之大学问，为历代先贤先圣穷毕生智慧精心研究而成，其理奥妙无穷，包含崇高哲学，其动作循合科学，盖哲理乃科学之灵魂。祖师创此拳道旨在促使人类健康，祛病...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
1、太极拳在我国流传几百年而经久不衰，其优点是适合不同年龄、体质和性别的人练习，体弱者增强体质：患慢性病者可祛除疾病，肿瘤病人可提高抗病能力，帮助康复。太极拳是精、气、神与拳术相结合的术势。其特点是动...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
“六封四闭”是陈式太极拳中的一个著名拳式，有左右之分，新架老架有别。其含义是封住上下左右前后六方，闭锁东西南北四门，使对手无隙可乘(在杨式太极拳中称为“如封似闭”)，是典型的守中有攻，引而后发的技法。...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...步法，就很有特点。既继承了家传的练法，又发扬了杨式太极的独特风格和特色。对杨式太极拳的掌形，大多数拳家要求“五指自然微曲”或“五指自然分开，微屈”等。
栏目:运动健身 作者:众妙之门
“内劲”这一名词，是民族武术中太极拳、形意原、八卦掌、南拳等等结合腹式深呼吸的拳种所使用的术语。 结合腹式深呼吸的拳种称作“内功拳”，结合胸式呼吸的拳种称作“外功拳”。 太极拳的“内劲”，是用意识指导...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
李派太极拳的修炼以人合天为宗旨，以人天相应为法统，故以动静兼炼、性命双修为法体，是以拳功相融、性命归一为真功。静以修性，动以修命，性命互济而益生延年，成才成器而器成道用，善美人生。生命来源无极静，即...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...监名神君雀叫陵光神君玄武叫执明神君 五行:五行家说:极太极太极两仪两仪四相金、木、
栏目:风水 作者:大道家园