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来例假期间，肚子痛是每个女性朋友最为烦恼的问题。痛经不仅影响生活，更影响心情和工作。有些女性朋友，为了缓和肚子痛，往往吃一些止痛药。但是呢，止痛药吃多了，对身体可不太好。那发生痛经怎么办？下面推荐6款...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
糖尿病忌口是治疗糖尿病中最重要的一项，不忌口，再好的医生再好的药物都不管用。1、白米、白面、精细粮纯白面做的食物、纯大白米饭、小米粥、等这类食物糖尿病要尽量不要单纯吃，要做到粗细粮一起吃，馒头、面条可...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
月子餐：“银耳红枣粥”科学坐月子，健康营养餐推荐40道适合新妈妈产后恢复的营养月子粥#月子餐我给大家整理了适合产后喝的40道经典月子餐，南方北方的妈妈都适合，补气养血帮助我们身体快速恢复的同时还有助于增加宝...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
俗话说：男靠吃，女靠睡。男不离韭，女不离藕。男要“冷”养，女要“热”养……其实，这些俗话都在说明一件事：男女养生，各有侧重。今天就送给大家一份最全的男女养生重点手册，能帮你选择更加适合自己的养生方式，...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
夏天到了，估计很多人都知道要喝绿豆汤了，其实，从现在到三伏前，是喝姜枣茶最好的时候，喝它不仅健胃、排湿，还能养血、补气……把体内病气都扫光光！从现在到7月12日该喝姜枣茶了！从立夏到三伏前一天的这阶段，是...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
膝关节创伤性滑膜炎系指膝关节活动长期超过生理负荷量，其滑膜同骨和关节面之间产生牵拉、摩擦、挤压等机械性刺激，导致滑膜充血、水肿、渗出、分泌增加等急性无菌性炎症反应。在运动中更多的是膝关节劳损和一些急慢...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
每晚8点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频亲爱的宝贝们大家晚上好，欢迎收听儿童故事集汇，我是你们的婷姐姐。今天我们要听的儿童故事是《小妖怪去散步》！施施而行：形容走路缓...
栏目:诗词歌赋 作者:苍耳子
‘ ’ 诗人简介陈雅国，广东饶平人，现旅居广州，文化传媒任职。第三届 大赛参赛作品临江仙·乡野洗耳应嘉流响，按歌休比云高。疏篱炉火瀹红袍。鹭声粘桨满，暝色溅荷娇。陌上羞开心意，花间新吮樱桃。雌雷塘外却相招...
栏目:诗词歌赋 作者:苍耳子
每晚8点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频亲爱的宝贝们大家晚上好，欢迎收听儿童故事集汇，我是你们的婷姐姐。今天我们要听的儿童故事是《小兔子乖乖》！红萝卜：萝卜的一种，又...
栏目:诗词歌赋 作者:苍耳子
点击上方蓝色文字关注我们两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮出自何处？“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮！”秦观这两句词揭示了爱情的真谛：爱情要经得起长久分离的考验，只要能彼此真诚相爱，即使终年天各一方，也比...
栏目:诗词歌赋 作者:苍耳子