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...腔的清洁卫生口腔的清洁卫生是口腔健康的基础，特别是老年人的口腔情况更加复杂，应该养成早晚刷牙饭后漱口的习惯，将牙缝中的食物残渣、牙菌斑、牙面色素刷干净，防止出现牙结石的堆积，减少细菌的滋生和发酵产生酸...
栏目:老人 作者:妙手生春
老年人：避开吃药伤肝肾“雷区” 需要这么做中国每年因车祸死亡人数高达10万人！很可怕，对不对？但是在中国红十字会非正常死亡统计的名单中，每年因为医疗损害事件造成的死亡人数高达40万！而其中相当一部分人群是因...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
许多老年人实际睡眠的时间都少于他们需要的。美国睡眠医学会的资料显示，尽管年龄增长会带来睡眠模式的改变，但睡不着或睡醒后感到疲乏仍是不正常现象。美国“今日医学”网站近日撰文称，老人只是入睡的能力比年轻时...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...马不停蹄地在赶来的路上。一夜寒风起，室外温度降低，老年人的身体更为敏感，一些常见疾病往往在此时多发，及早防范，才能从容平安度过漫长严冬。饮食调理：药补不如食补1．冬季可适当多摄入碳水化合
栏目:健康综合 作者:生活百事通
鲫鱼豆腐汤——老年人健脾开胃鲫鱼是一种很常见的鱼肉类型，它的营养价值比较高的，可以补充丰富的蛋白质和钙质，而且还很容易消化和吸收的哦，是不错的健脾养胃的好选择呢。鲫鱼如何食用呢，其实适合老年人的鲫鱼豆...
栏目:老人 作者:夕阳红
...离开这个世界。生、老、病、死是人之常情，但事实上，老年人死前有很多表现和症状。让我们了解一下长寿的老人的脸。以及老年人不能活一年的表现！读完后，你会更清楚。阳寿已尽的老人？如果老人的长寿已经结束，他的...
栏目:风水 作者:大道家园
一、中老年运动的常识一要因人而异，量力而行。根据自己的情况和锻炼的水平，选择适宜的内容与方法，一般地可以进行一些速率均匀、动作缓慢、强度不大、简易安全的活动，例如：保健操、气功、太极拳、慢跑、快走、走...
栏目:老人 作者:金婚银婚
预防老年人失眠的方法一、尽量不用安眠药：老年人一旦出现失眠，先不要急于用药，不妨先找找失眠的原因。若是由于无所事事，入睡过早引起的早醒，则稍微 晚点睡觉，若是白天小睡过多影响夜间睡眠，则可在白天做些力...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...也就开始下降了，这样就会导致身体出现一些疾病，其中老年人老人突然全身抽筋就是比较常见的现象，并且抽筋会给我们带来一定的疼痛感，但是老年人身体的抵抗力也是比较差的，出现疾病一定要掌握好方法才能
栏目:中医健康 作者:中医世家
...信很多人都经历过吧，其实这是一种生理上的反应，但是老年人却不一样了，因为老年人的身体素质是比较差的哦，所以我们一定要注意老年人的一些身体状况，出现了问题及时的去处理。老年人会经常有打嗝的情况，其实打嗝...
栏目:老人 作者:夕阳红