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喝酒第二天睡醒头晕想吐,应该如何缓解现代人的交际圈子都比较广，朋友间和工作上的应酬也很多，喝酒自然也就成无可避免的事情了，我们都知道喝酒伤身，而且有些人喝完酒第二天睡醒后都会觉得头晕想吐，一整天难受，...
栏目:健康生活 作者:佚名
惊蛰是24节气中的第3个节气，这段时间细雨绵绵，烟雾蒙蒙，情绪波动尤为大。惊蛰日民间素有“打小人”的风俗。心理专家表示，“打小人”是一种情绪发泄，对“心理感冒”有一定的好处。那么惊蛰节气，为什么情绪容易“...
栏目:季节养生 作者:祝由网
在日常生活当中，有很多的老年人会出现双腿无力，这严重的影响到了身体健康，平时大家需要注意这种情况的出现，以免造成更多影响，要注意合理的进行搓腿，而且要注意暖脚，蹬脚揉腿，那么，老年人出现双腿无力应该怎...
栏目:老人 作者:佚名
肌肉放松法当一个人面临压力时，容易咬紧牙关。此时不妨放松下颚。左右摆动一会儿，以松弛肌肉，纾解压力。你还可以做扩胸运动，因为许多人在焦虑时会出现肌肉紧绷的现象，引起呼吸困难。而呼吸不顺可能使原有的焦虑...
栏目:健康生活 作者:佚名
心情郁闷吗？多喝几杯水吧！据美国《心理健康》杂志报道，喝水能帮助人加速“痛苦激素”的代谢，及早走出抑郁情绪。研究人员发现，激素会影响人的精神状态，例如大脑制造出来的内啡肽能使人产生快感和满足感，因此被...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1.精神胜利法胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。2.放松腹部胃痛的时候，尽量把皮带松开，这...
栏目:中医健康 作者:中医世家
五指保健按摩按摩拇指可缓解：心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛；按摩食指可缓解：便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎；按摩中指可缓解：肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕；按摩无名指可缓解：感冒、咽喉疼痛、...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
冬季是呼吸疾病的多发季节，一些哮喘患者一到冬天就反复发作或者症状加重。患者可以选择食疗药膳来调养哮喘，多吃一些健脾润肺的菜肴。那么，冬季哮喘吃什么好呢？下面一起来看看吧。 1、丝瓜乌鸡汤 材料：生姜3...
栏目:饮食营养 作者:佚名
如果在怀孕晚期发现鼻子不通的话，这个时候再观察一下有没有感冒的症状，比如说流鼻涕，头痛，这样的现象如果有的话可能是感冒了。那么可以在多喝水的情况下，吃一些三九感冒灵，另外，这个时候一定要保持家里面空气...
栏目:女性 作者:佚名
能够缓解女性痛经的2款食疗方女性都会有痛经的情况出现，多因为血液流不出来，俗话说通着不痛，痛则不通，说的就是这个道理，所以缓解女性痛经一定要注意一些方式方法，其实食疗的方法就是很不错的哦，一起来看看小...
栏目:女性 作者:关爱女性健康