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睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...相当于晴天霹雳呀！当然，熬夜的人都会有发现，第二天早上起来，会长很多的青春痘皮肤，毛孔会增大，那么这就意味着人真
栏目:季节养生 作者:祝由网
...骨质疏松、骨关节病等。因此，养骨是一辈子的事情，从早上7点起床到晚上11点睡觉，包括睡眠时，一天24小时都要有针对性地养护骨骼。7：00起
栏目:老人 作者:佚名
中国人千百年的生活习惯使然，很多人早上还是喜欢吃中式早餐，尤其喜欢喝豆浆。豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。学者认为，喝豆浆有如下好处：1、强身健体每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1....
栏目:上班人群 作者:佚名
...加上现在的交通压力也是比较大的，所以很多人不得不在早上的4-5点就得起床，准备上班了，这也就直接的导致了很多
栏目:健康生活 作者:祝由网
...。十点左右睡觉，上好闹钟，定在五点五十，保证第二天早上能起得来。过程：早
栏目:健康生活 作者:佚名
...力，帮助大脑抵抗危害的侵袭。鸡蛋鸡蛋富含优质蛋白，早上吃个鸡蛋会维持你半天的饱腹感。蛋黄
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...先生有个烦恼，5岁的女儿欣欣晚上不等到11点以后不睡，早上快8点了还叫不醒。原来，李先生夫妇工作都很忙，中午不能回家，晚上回到家总是在8点以后。因此，整天见不着父母的面，欣欣只好在晚上等，照顾她的爷爷奶奶，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的情况，带儿子就医后，按照医生的建议，她让儿子每天早上喝一杯淡盐水。随后，儿子的便秘症状得到明显改善。杨阿姨欣喜地说：“好神奇，喝点盐水就好很多了。”对此，
栏目:健康生活 作者:祝由网
...放在冰箱两个星期的螃蟹，随后又吃了两只桔子，第二天早上肚子疼得满地打滚，赶紧打电话向亲戚朋友求助。幸亏朋友及时赶到，破窗而入，将其送到医院，拣回一条命。经检
栏目:健康生活 作者:健康管理师