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...白质，可以增强身体抵抗力，促进身体恢复。还要多食用新鲜的蔬菜和水果，能够补充维生
栏目:女性 作者:吃出健康
1、选材。在选择龙眼的时候，一定要是新鲜的，果皮完好无损的，并且果实要足够成熟、个大肉厚。这样加工出来的桂圆品质会更佳。辨别果实是否成熟的方法：果壳由青色转黄褐色；由厚皮粗糙转薄且平滑；果实已充分硬化...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...柚子皮，和其他柚类一样，能够有效去除异味。可放一些新鲜柚子皮在冰箱内，或是在新装修的房间内，帮助清新空气。如果球鞋内有异味，可以在吃完柚子后，将它那厚厚的皮塞入鞋内，最好是塞满整个鞋舱。3天后，保准球...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、西红柿酒后吃几个新鲜的西红柿，能够解酒，缓解头晕症状，如果榨汁饮用效果会更好。2、五味子中药五味子能促进胆汁分泌，加快酒精分解，酒后饮用1杯热水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的养肝片，喝酒前...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
取新鲜的柚子皮擦脸，能补充皮肤水分，长期使用能让皮肤白皙水嫩有光泽。柚子皮具有促进血液循环、提高新陈代谢的作用，其散发的香味还能消除疲劳、缓解压力。用它来泡澡，能起到活血美容的作用，泡澡时，把剥下的柚...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...大约20天就好，如果湿度较高大约要一个月左右。（蒜要新鲜，醋的浓度高效果更理想）醋泡大蒜刚做好的话也可以吃，但是此时醋泡大蒜的功效没有长
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...小编为您介绍。春季吃菠萝的好处1、减肥是不是也觉得新鲜，菠萝也可以减肥？千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所
栏目:春季食疗 作者:佚名
时下，新鲜果蔬已逐渐成为我们餐桌上的主角。我们只担心蔬菜是否有农药化学残留，却忽视了食物本身的天然毒素。不少果蔬都会含有天然有毒物质，有些果蔬的特殊部位还最容易残留农药，每年由此引发的食物中毒事件频频...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...的白色脂肪细胞效仿可产生热量的棕色脂肪细胞产热。吃新鲜辣椒或辣椒酱均可达到此作用。全谷食物和蔬菜：糙米、燕麦等全谷物，菠菜、卷心菜等绿叶蔬菜及苹
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...脱发的最佳六大方法要防治脱发并使头发稠密，就应多吃新鲜水果、蔬菜。宜少吃脂肪类食物，烹调油宜用葵花子油和芝麻油。多吃胡萝卜、菠菜及所有的红色水果、深颜色蔬菜和各种能吃的野果,是使脑后部头发稠密、防治脱...
栏目:健康生活 作者:佚名