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...一个重要的概念。让我们详细看看。天下人的八字1、多太极贵人太极是道的开始，出生在无极，代表着天
栏目:八字杂谈 作者:大道家园
...口咽干燥、烦躁、动则出汗、形体消瘦等症状。2、学学太极拳：别以为太极拳只是老人的运动。它既可舒缓人的情绪，又可活动全身筋骨，高雅又时尚。在外
栏目:中医健康 作者:中医世家
...运动最好？肾虚可以做运动吗？肾虚适合哪些运动？1、太极拳太极拳是
栏目:健康生活 作者:佚名
...。气虚患者可以选择一些传统的健身方法，比如可以练习太极拳、太极剑、保健功等。可以练习气功的“吹”字功，有助固肾气，强壮
栏目:健康生活 作者:佚名
易经的基础原理是什么？1.易经的演变过程《易经》由太极图——阴阳爻——单卦——重卦及经文——易传所组成的运动的、变化的、发展的、完整的过程和系统。所以我们要了解易经的基础原理就要了解太极八卦图的原理。2....
栏目:易学精研 作者:大道家园
打太极拳不仅可增强心肺耐力及下肢肌力，高血压、糖尿病人练3至6个月后，甚至可减少用药量，专家鼓励中老年人，没事不妨多练拳。这是专家推荐给中老年人的最佳健身运动。 这项由研究所所做的太极拳健身研究，有90...
栏目:运动健身 作者:佚名
...经系传别讲》上传11章 开物成务冒天下之道（09）你我的太极是故易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦定吉凶，吉凶生大业。太极本来是《易经》的名词，后来被道家引用了，于是有些
栏目:百家论道 作者:网络
便秘患者的自我护理：经常做体操、缩肛训练、气功、太极拳等。积极锻炼身体，散步、跑步、深呼吸、练气功、打太极拳、转腰抬腿以及体力劳动等，可使胃肠活动加强，食欲增加，膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼，提高排便动...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...人最好从加强体质体入手，而不是迷信所谓的灵丹妙药。太极拳：太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。自我按摩腰部：两手掌对搓至手心发热后，分别放至腰部，上下按摩，有热感为止。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...一：练拳先练腰练 腰应先练撤腰2007年5月，我有幸随北京太极拳大师李和生先生习练杨式内功太极拳老六路。虽然练习时间不长，但收获颇多。李老师经常强调练拳先练腰，要把腰练松、练活，也就是把腰子（肾）练得“动”起...
栏目:运动健身 作者:众妙之门