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豆腐是一种含有大量雌激素的食品。不仅很有营养，对于上了年纪的女性，还可帮助她们克服更年期症状。 专家透露，许多更年期女性不愿意服用荷尔蒙药物，可通过改变饮食习惯来减少更年期症状。豆腐就是其中一种含有大...
栏目:老人 作者:佚名
...，首乌主要还是生为主，而何首乌主要是制成品，因此不含有毒性。但是生活的首乌没有经过加工它含有一定毒素，对人体的危害性非常大，因此在食用时需要注意相关事项，才能减少带给自身健康更多
栏目:中药常识 作者:祝由师
...时候，都会有大批的人前往市场中购买菠萝，因为菠萝中含有非常丰富的纤维素和酶，这里就帮助大家分析一下在发烧的时候能不能吃菠萝。1、菠萝的功效菠萝当中含有非常丰富的粗植物纤维，能够促进我们肠胃有效的进行快...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...种，它是有种黏黏的感觉，而且口感很不错。营养丰富，含有丰富的维生素，矿物质等等。糯米粥大家都很熟悉，来看看百合和糯米的搭配，功效和作用是什么吧?百合糯米粥的功效糯米含有
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:补血养颜 鸡蛋黑枣红糖用到的食材 桑葚 : 50g 黑枣 : 8枚 鸡蛋 : 1个红糖 : 适量 姜 : 适量 鸡蛋黑枣红糖的功效与作用 桑葚含有丰富的维生素和磷、钾、铁、硒等多种微量元素，还含有葡萄糖、苹果酸、胡萝卜
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...密光亮。茶水洗头发的好处：1、改善发质；茶水中除了含有丰富的茶多酚之外，还含有较多的B族维生素，补充这些元素有助于滋养
栏目:禁忌 作者:品茶
一、小孩贫血吃什么好1、胡萝卜胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，是最适合贫血的人吃的食物，而且还可以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...已经有了人工种植。瓜蒌有很不错的营养价值，比如其中含有不饱和脂肪酸以及蛋白质和维生素，另外还含有一定量的锌元素，以及铁和钙，有人统计发现在瓜蒌中还有大约16种左右的微量元素。瓜蒌对于心肌缺血有一定的保护...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...有所节制，同时要戒除烟酒及嗜茶的习惯。应多食清淡并含有丰富维生素的食物，如冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。经久不愈的肛瘘多属虚型，饮食上应食含有丰富蛋白质类等食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇
栏目:健康生活 作者:佚名
...能喝？有些人认为喝茶可以降血压，这是错误的。茶叶中含有咖啡碱，会刺激神经兴奋，导致血压升高。另外，高血压患者在服用降压药期间，也也不宜喝茶。因为茶叶中含有鞣酸，会影响药物吸收，降低药效。所以，高血压患...
栏目:茶常识 作者:茶百科