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午睡不能少夏季白天长，夜晚短，气温高，人体的新陈代谢旺盛，容易疲劳，加之天气炎热，往往夜间睡眠不足。因此，如果有条件，中午睡上一两个小时，会使大脑和身体各系统都得到放松和休息。不贪冷食夏季由于气温高，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...氨基酸，研究表明，红枣中的某些成分能够调节人体的新陈代谢，促进细胞生长，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...肥、美容养颜、延年益寿等功效。二、普洱茶可以促进新陈代谢，加快脂肪分解，防止肥胖。三、普洱茶具有解酒醒酒的功效，对醉酒者有一定的缓解作用。四、普洱茶还具有抗氧化、抗衰
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...我们消化食物，减轻肠胃负担，同时还可以促进人体的新陈代谢，有利于排出体内的毒素和垃圾，从而达到养胃的效果。所以胃不
栏目:茶常识 作者:茶百科
...美白祛斑有显著的作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老，让肌肤润泽光滑，容颜呈现出水一样的灵气。纯白芷面膜材料：白芷粉、纯净水或牛奶用法：将适当份量的
栏目:中药常识 作者:小七
...如何减少体内黑色素……一、饮食调理多喝水帮助身体新陈代谢，多吃蔬菜水果，如西红柿等，蔬菜水果中含有丰富的维生素，对皮肤美白有好处，西红柿还能减少紫外线对皮肤的伤害。二、充足的睡眠睡眠有助于皮肤新
栏目:健康生活 作者:佚名
...让您孩子多拉点就行了，人体消化不了枣核，它会随着新陈代泻排出体外的枣核的尖端并不锋利，不会划破胃肠道。如果您实在不放心，可以吃一些高纤维的食物包裹枣核小孩把枣核吞下
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...前子可入肝经，有利于促进肝脏排毒，还可促进肝脏的新陈代谢，用于治疗因肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊、眼睛干涩、青光眼等症状。2.利尿渗湿功效：车前子还可入膀胱经，促进尿液的排泄，用于治疗小便不利、小便...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...止黑色素的形成，同时还可以淡化斑点，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...赘肉的瘦身功效。2、常吃木瓜能缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外。3、每100克只含27大卡的热烈，这也
栏目:减肥美容 作者:健康管理师