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吃苦菊的禁忌,这些情况下不能吃苦菊是属于野菜的一种了，在春季的时候我们会大量的见到这种食物，吃起来的味道是有些苦涩的，但是吃苦菊的清热消暑的效果还是很强的，所以在平时大家对于苦菊都不会太陌生，那么吃苦...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
餐桌上的常客大蒜,这些人不宜吃我们大家都知道大蒜是非常好的一种食物了，不仅可以在烹饪中帮助我们起到提味的作用了，而且还有非常重多的功效哦，不过大家知道吗，虽然大蒜很好，但是也不是每个人都适合的了，下面...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
银耳怎么吃,这些汤品安神又美容银耳是一种菌藻的食材类型，它的营养价值比较高，而且还容易消化和吸收的哦，是不错的养生保健的食材类型呢，而且还可以有安神美容的作用，如何食用呢，吃法有很多，下面我们就来介绍...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
喝茶优势多,秋季女性应喝这些茶茶叶茶是我们很多人都比较喜欢喝的，平时无聊的时候，泡杯茶喝一下，感觉是非常的好的。秋季喝茶的好处是很多的，在秋季是很容易犯困的，因此下午的时候泡茶喝可以起到消除困意的功效...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
春季养生的蔬菜选择,推荐吃这些有好处俗话说的好，一年之计在于春，这就说明了春季在一年中的重要程度了吧，我们在春季的时候想要让身体健康，那么在饮食的选择上就要注意了哦，我们在这时候应该吃什么食物比较好呢...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
冬季这些红色食物能抗寒冬季是很寒冷的，人体更加的需要一些热量来维持人们的基本活动。想要增加热量，最好的最直接的方法其实就是饮食。从饮食中，我们可以摄入到更多的热量。那么冬季有哪些食物可以很好的帮助抗寒...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
脾胃虚弱者误区,这些食物你能吃吗虽然，我们现在生活很好了，饮食条件也是非常的不错了，但是呢，我们的胃呀、肝脏呀却是没有以前那么好了。可能是由于工作的原因，饮食没有规律，再加之，爱喝酒抽烟等生活习惯更加...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
服用何首乌需要小心这些副作用何首乌是大家熟悉的一种中药材，我们服用何首乌就可以起到一个滋补作用，可以很好的帮助我们滋补的，特别可以很好的预防疾病产生，但是服用何首乌的时候也会存在一定的副作用，这是我们...
栏目:健康综合 作者:终南道医
藤三七功效很强,推荐这些保健吃法藤三七属于我们常见的一种植物，不过藤三七也是可以作为中药材来进行服用有的，这对我们的健康来说是有帮助的，可以很好的帮助我们增强身体素质，那么既然藤三七是不错的，吃的时候...
栏目:健康综合 作者:终南道医
炙甘草的搭配禁忌,不宜和这些一起吃炙甘草是性味非常平和的一种中药材，炙甘草的滋补效果是非常强的，所以说很多人都会去服用炙甘草，可以帮助我们起到补血益气的效果，所以说很多人都会喜欢吃炙甘草，但是虽然炙甘...
栏目:健康综合 作者:终南道医