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青少年睡不着试试这些方法我们经常是会感觉到晚上如果是休息不好的话，对我们第二天的影响是非常的大的，尤其是一些青少年，每天学习的压力也是非常的大了，我们如果是晚上在睡不着失眠了，是会严重的影响青少年的发...
栏目:儿童 作者:小爱
青少年保护视力的食物,吃这些眼睛好现如今，随着社会的发展，越来越多的人出现了视力的问题，尤其是对于青少年朋友们来说就更是如此了哦，所以我们在选择食物的时候就要注意保护视力了哦，这样才能让我们的身体更健...
栏目:儿童 作者:小爱
老年人外出预防疾病,冬季小心这些情况冬季的时候虽然寒冷，不过也是休息的时候，很多人在这时候就喜欢外出游玩，对于老年人来说也是同样如此的，老年人外出是有好处的，对身心健康都是有帮助的，但是在这时候玩出也...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
决明子的禁忌人群,这些人不能服用决明子是非常不错的一种中药材，通过服用决明子就可以改善便秘的情况，是促进我们肠胃健康的好选择，但是在服用决明子的时候也要小心，并不是说每个人都适合服用决明子的，这是我们...
栏目:中药常识 作者:祝由师
黑豆虽好,但这些人不适合吃现在人们都非常吃洗五谷杂粮，非常受到人们的青睐，都觉得吃之后可以起到很好的养生保健作用，其中人们最喜欢还是黑豆了，它也是其中的一种。虽说黑豆的确是可以起到保健养生的作用，但也...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
绿豆汤存在禁忌人群,这些人不能喝说到夏季的清热饮品，绿豆汤是大家都不陌生的了，我们经常的去服用绿豆汤好处是极大的，可以很好的帮助我们去养生了，同时还能够有效的帮助我们在夏季清热了，但是绿豆汤也存在一定...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
这些人不适合吃醋,否则会伤害健康对于醋，这是我们大家都很熟悉的食物了吧，这是很多人都非常喜欢吃醋的了，在烹饪的时候往往就会把醋加入进食物中来吃了，但是大家知道吗，虽然醋是很好的食物了，但是并不是每个人...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...食用也是很不错的选择哦，下面我们就来一起看看红枣的这些吃法吧。中医认为红枣性甘，归脾胃经，有补中益气
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
白领早餐的饮食禁忌,这些食物不适合吃对于白领来说，由于生活的节奏是非常快的，同时工作也都是非常繁忙的，所以说大家在这时候就会出现饮食不规律的情况了，特别是早餐，很多白领都是会忽略的，特别要小心早餐的一...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
吃干姜的注意事项,这些情况要小心干姜是大家熟悉的一种中药材，大家可以通过干姜来进行养生，而且干姜还可以用来烹饪，对我们健康也有好处，所以说大家会对干姜比较都熟悉了，但是我们在服用干姜的时候也会有一定的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动