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鲫鱼又名鲫皮子、肚米鱼，是一种以植物为食的杂食性群居鱼类。它的肉细嫩鲜美，营养价值很高，在全国的各大水域都有分布，最长的鲫鱼可达到100厘米，是一种很普遍的食用鱼类。鲫鱼的种类很多，我国的优良鲫鱼品种有高...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、患上脾胃虚弱影响怀孕吗应该是 不影响的 脾虚属脏腑辨证中常见之证型，以健脾益气为治疗大法。《脉经》卷二：“脾虚，……病苦泄注，腹满，气逆，霍乱，呕吐，黄疸，心烦不得卧，肠鸣。”一说“脾气……若虚则生...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
1、中人参——海参海参除了含蛋白质、脂肪、糖、无机盐及各种维生素外，还含有碘质、胶原纤维、多糖体和硫酸软骨素，具有补肾、润燥、养血及补胃等功效。常食用还可滋阴降火、补肾健阳、益智补钙等作用。2、物人参—...
栏目:中医健康 作者:中医世家
坚持有氧运动对于老年人防止衰老十分重要，它能有效刺激血液循环和呼吸系统，提高心、肺功能，从而提高抵抗力，防止动脉硬化，降低心脑血管疾病的发病率等。国家一级健身指导员汪济祥教练介绍，一般的有氧运动包括跑...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1.饮食因素。饮食不节制、嗜食辛辣刺激食物、饮食没有规律都会损伤脾胃。2.情感因素。不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、嗳气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。3.生活起居因素。在春秋气候变化...
栏目:中医健康 作者:中医世家
对于现在的很多人来说都对自己的身材非常的不满意，对于一些胖人，就连喝口水都长肉的人来说一心想减肥，而一些瘦人怎么吃也不会胖，他们则希望自己可以增肥。不过中医表示人体的体型胖瘦取决于气血，气虚则胖，血虚...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、西洋参补气养阴、清火生津，适用于肺虚劳嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等症。激烈活动后疲劳乏力、大汗虚脱者服用不错。西洋参补气，性凉，所以服用后不会上火，气阴两虚之人尤宜。气虚之人主要表现为神疲乏力、少...
栏目:健康生活 作者:佚名
人的脾胃有“后天之本”之称，它是人体体力产生的直接动力。若脾不运化，水谷精微，营养缺乏，则肌肉痊软，四肢倦怠无力。脾病的常见症状有：腹满胀痛或脘腹痛，食少、便溏，黄疸，身重乏力，脱肛及内脏下垂，便血、...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
阴虚阴虚又称阴虚火旺，表现为怕热、易怒、面颊升火、口干咽痛、大便干燥、小便短赤或黄、五心烦热、腰酸背痛等。进补宜采纳补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、银耳等。食物有百合、鸭肉、...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...发病机理一为化源不足，二为瘀滞不行。常见分型有气血虚弱、肝气郁滞。一、气血虚弱素体气血虚弱，复因产时失血耗气，气血亏虚，或脾胃虚弱，气血生化不足，以
栏目:杂谈 作者:医案日记