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...瘦身的七道绿茶此外，绿茶可增添体液、营养和热量的新陈代谢，
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...持运动，尤其是早上起来后稍微运动能让血液循环以及新陈代谢加速，这样整天都会充满精神，且不容易发冷。2、饮食调理此时是进补的最佳时机，手脚冰凉的人应该抓住这个机会适当吃一些温补的食物，如羊肉等。可多补充...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、跑步前要卸妆跑步时人体的新陈代谢会加快，毛孔会张开。如果不卸妆会导致毛孔堵塞，皮肤呼吸困难，严重的还会造成过敏或皮肤炎症。2、生理期不要跑步生理期时跑步会对本来充血的盆腔造成负担，加重痛经，同时也会...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...前后，气温回升快，茶树经过冬季休整，人体消耗大，新陈代谢旺盛，生理机能处于旺盛时期，对养分的需求量增加，因此春茶比较好。而谷雨前后正是茶树生长的
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...处就是：调节血糖、改善心脏功能、增强免疫力、促进新陈代谢，是一种非常常见的中药材，有排毒消肿、美容养颜的作用，在调理气虚、补中益气方面也很有功效。很多女性喜欢将黄芪和枸杞子泡水，美容养颜，滋养气色。服...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...、通肠、美容功效，一同冲饮，可以抗氧化、促进身体新陈代谢、延缓衰老等作用。
栏目:健康生活 作者:佚名
柠檬水48小时排毒法每天喝4次，连续喝两天。可以促进新陈代谢、增加能量、加速瘦身进程。这种柠檬水的配方与柠檬枫浆排毒法有些类似，除柠檬汁、枫糖浆、红辣椒、纯净水外，还需要添加天然调味料、胶状基质、山梨酸钾...
栏目:健康生活 作者:佚名
...粗腿，脂肪堆积是脂肪腿，属于正常的腿部肥胖。腿部新陈代谢、血液循环缓慢，会造成腿部多余的水分堆积，这种是属于水肿腿。经常锻炼导致的腿部肌肉发达，形成的胖腿被称为肌肉腿，是最难减的一种。如何瘦腿最快最有...
栏目:减肥美容 作者:佚名
... 燕麦、糙米等全谷物含有丰富的B族维生素，能够提高新陈代谢，缓解焦虑不安的情
栏目:老人 作者:祝由网
...反复减肥 危害：医学界过去曾经认为反复减肥会导致新陈代谢紊乱、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究对于上述结论已呈现否定趋势。不过反复减肥、增肥对于健康的影响亦不容乐观。近来华盛顿医学中心的研究显示：多...
栏目:老人 作者:健康管理师