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吃辣易上火,这样搭配不上火无辣不欢是很多人的“饮食之道”，但是吃辣后，上火、便秘、咽痛等都可能找上门来，这可怎么办呢?别急，小编有妙招，吃辣时巧搭配，就能避免上火。吃辣巧搭配防上火1.主食选粗粮吃辣菜，主...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
喝粥不但可以助消化,而且还可以起到一个保健养身的效果，特别是一些肠胃不好的人特别的适合喝粥，那么我们平时喝粥却不知道如何才可以把粥，煮得更美味更好喝。今天就教大家一个，把最普通的粥怎么做得更加美味。想...
栏目:健康生活 作者:祝由网
对于男性来说，肾阳虚的情况是很常见的了，这对于男性的健康影响也是比较大的，可以说是最常见的肾虚问题，所以我们在生活中就应该注意及时的去滋补肾脏，帮助我们补足阳气才行了，那么具体可以选择吃什么比较好呢，...
栏目:男性 作者:小爱
很多人都有胃病，有的是急胃炎、有的是慢性胃炎等胃部疾病，通常表现为胃疼、胃胀、食欲不振等症状。很多朋友靠吃药就能缓解，但是，容易复发，所以，平时就要注意保养了。对于白领来说，胃病是他们常犯的疾病了，那...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
现如今，我们的生活节奏是非常快的了，再加上不良的生活习惯，这就让很多男性朋友们的皮肤出现了问题，尤其是容易出现痘痘了，那么对于男性朋友们来说，我们应该怎么把自己的皮肤保养好呢，这是很多人都想知道的了，...
栏目:男性 作者:小爱
流汗，本身就是清除我们体内的毒素，是我们身体排毒的比较健康的方式了，但是，对于年龄较大的老年人来说或许就不一定是排毒的作用了，更多的是可能身体的某些部位有点小小的问题。那么，我们此时就应该注意了。老年...
栏目:老人 作者:夕阳红