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...，芳香多汁，酸甜可口，而且草莓营养成分容易被消化、吸收，特别适宜春季养生食用。那么，草莓有什么营养功效呢？你会正确地挑选、购买、清洗、食用草莓吗？草莓有哪些作用？1、去火、清热草莓去火、解暑、清热
栏目:春季食疗 作者:佚名
...或者引起胃肠胀气。二、加了红糖的豆浆，不容易被人体吸收。因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...荐量的2倍。烹调油中含有的几乎全是脂肪，被人体消化吸收后
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、
栏目:减肥美容 作者:佚名
...的淀粉和脂肪等物质，分解之后的物质更容易被我们人体吸收，所以想要减肥的女性不妨多吃一些胡萝卜。豆芽在市场、超市都能买到的豆芽，卡路里不高，同时又能维持饱腹感，其中富含的维生素B2，是脂
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...不仅热量低，而且富含各种维生素和矿物质，能促进消化吸收。冬瓜利尿，能排清体内多余水分。糙米富含膳食纤维，有利于润肠通便。材料：鲜虾、海虹、花蛤、冬瓜、葱姜、香菜、盐、鸡精、香油。做法：1。所有材
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功效。可见，冬至前后人们开始进补是最好时间。冬至遵循3
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功效。可见，冬至前后人们开始进补是最好时间。冬至遵循3
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...了吗？醉酒的危害你要了解（1）可妨碍叶酸和维生素B1的吸收，引起贫血或多发性神经炎、影响
栏目:男性 作者:祝由网
...吃些醋，能提高胃酸浓度、增进食欲，有助于食物的消化吸收。同时，夏天人们消
栏目:夏季养生 作者:祝由网