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夏天是减肥的好季节，很多的女孩子为了穿上更漂亮的时装，展现自己更曼妙的身材，即使体重不超标也要减肥，所以，更多的女性成为减肥的主力军。想要减肥这也无可厚非，但是采取不正当的减肥方式不仅达不到更好的效果...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
孩子是父母的心头肉，现在生活水平的提高使得家长对孩子们过分的溺爱，什么事情都随着孩子的意思。包括饮食，让孩子过度的吃油腻的不健康的食物，导致孩子出现肥胖症这种疾病。一旦出现这种疾病，家长们就要重视了，...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
你是不是经常加班的上班族，是不是每天绝大部分时间都要坐着度过，每天的三餐生活，基本上都是胡乱解决，就算明明知道自己的肚子在不断发胖而且让很提更不健康，但是却始终没有时间和精力去想减肥的问题，现在不用担...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
夏天已经到了，在也没有厚厚的衣服遮住那一身的赘肉了，许多MM开始制定、实行减肥计划，可是总是会半途而废。其实饮食也是减肥成败的重要因素，营养搭配好的减肥食谱是可以帮助你健康减肥的，夏天减肥的最佳方法你想...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
到了春节是最放松以及快活的时候，各种吃法以及玩法一点也不禁忌，尤其是对于孕妇来说一定要警惕，节制的饮食或者错误的方式，有可能会影响到胎儿的健康成长。孕妇春节要注意的事项有哪些？1、要远离嘈杂的环境以及...
栏目:女性 作者:健康管理师
吸烟危害大-多吃5种食物有助清肺大部分的男性朋友们都有些这样的坏习惯，但是我们知道经常性的吸烟的情况下，对于我们的肺部健康都是非常不利的，但是，对于能够帮助我们清肺解毒的食物的食用，一定要多加重视起来，...
栏目:男性 作者:健康管理师
很多不孕不育甚至备孕的人群都会检查甲状腺功能，对此，有人发出疑问“怀孕和甲状腺也有关系？”事实上，甲状腺疾病在妊娠期内分泌疾病中排行第二，也就是说甲状腺的健康状况和妊娠有着密切的关系。甲状腺是什么？甲...
栏目:女性 作者:健康管理师
3种睡姿让男人越睡越衰男人睡觉姿势不同，对健康的影响也是不一样的。睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗？答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开；而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影...
栏目:男性 作者:健康管理师
研究发现，全球女士都爱的口红中含有多种微量有毒金属，其中铝元素的含量最高。加利福尼亚大学环境卫生科学研究院教授瑟琳·哈蒙德发表在《环境健康展望》上的研究称，他们对24款唇彩和8个品牌的口红进行了分析，发现...
栏目:女性 作者:健康管理师
罹患乳腺癌、乳腺增生等疾病的人数逐年上升，这成为了广大女性关注的热点。想要远离乳房疾病，在日常生活中就要做好乳房保健。下面就赶紧和小编一起来看一下保护胸部都有哪些禁忌吧。拥有健康的乳房，是每个女士的希...
栏目:女性 作者:健康管理师