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经常便秘的人可能平时会吃一些降火的食物或者是喝一些降火的茶，有人说喝蜂蜜是能缓解便秘的，确实有一定的作用，很多人家里都会备有蜂蜜，大家在买蜂蜜的时候要注意，因为有 的蜂蜜是假的，那蜂蜜真假辨别方法的方...
栏目:健康生活 作者:佚名
...人腰腹部很容易发胖，加上运动比较少，所以很容易患上便秘等病症，腹部刮痧可以通过刮痧刺激胃肠道的蠕动，不仅可以分解脂肪，而且还能够调节便秘的情况，可以帮助身体毒素的快速排出，达到
栏目:健康综合 作者:健康生活
建议：大黄中含有鞣制，长时间吃加重便秘。便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...为作为补药的黄芪，不仅对减肥有帮助，还能治疗气虚型便秘，有的人经常便秘，但大便出来又不成形，软软的。这种人千万不要去喝市面上的排毒通便茶一类的东西，而是要吃补气的药。因为这种情
栏目:中药常识 作者:小七
...。普洱茶能够生津止渴，避暑，解毒，通便。格外合适有便秘烦恼的MM，凭借普洱茶，能够调度肠胃，康复正常功用。彻底处理因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭疑问。降血脂。许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...和胃，止呕宽胸之功。用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等。无花果味甘，性平。有健脾开胃，清热润肠之功。用于食欲不振，便秘，泻痢等症。荔枝味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...。作用：补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘；近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。2、粥类粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对...
栏目:健康生活 作者:佚名
...奶中含有活性乳酸菌，能够有效调节肠道菌群平衡，缓解便秘，而长期便秘就会导致体重增加。另外，如果轻微饥饿时用酸奶代替垃圾食品，不仅可以满足食
栏目:健康生活 作者:祝由网
...皮容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。产妇能吃桂皮吗不能吃桂皮会影响乳汁的分泌，使哺乳...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...，很多人在生活中如果出现上火症状，可能就会容易出现便秘症状，便秘是最容易引起肛裂的问题，所以肛裂其实都是因为我们平时生活饮食不注意导致的。那么，一般出现肛裂应该怎么办？肛裂一般怎么预防？1、肛裂或致七...
栏目:健康生活 作者:佚名