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...用，对于美白肌肤来说也有好处，还能对抗红血丝。1、补充维生素C日常要多给肌肤补充维生素C。而维他
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...些元素的提示，要引起重视。头发干枯需要吃哪些食物来补充营养呢?我们一起看看吧。头发干枯发黄也脆弱，一定要多补充
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收，平常注意防止偏食啊。小孩贫血多数是由于身体缺铁导致的缺铁性
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，其所含丰富的天然抗体和能够增进亲子关系等是其他的补充方式不能取代的，不要以为不给宝宝补充钙，就会输在起跑线上，母乳喂养的宝宝短期内是不需要补钙的。
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...百香果。百香果可以促进食欲，丰富的维生素和矿物质的补充，对于补充营养提高代谢率有好处。鸡蛋果的籽可以吃吗，能消化吗，下面就来看看这些小常识。1、百香果的籽胃能消化掉吗
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...食物，菠萝属于水果，牛奶属于奶制品，经常吃菠萝可以补充丰富的维生素和矿物质，牛奶可以补充钙质和蛋白质，对于促进食欲有好处，菠萝和牛奶是否能够一起吃，会不会拉肚子，下面就来具体介绍菠萝和牛奶一起
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...素和铁元素是人体重要的营养元素，平时我们也会注重去补充这两种元素。一般食物中都是含有这两种元素的。有的人好奇铁元素和钙元素是否可以同时补充，那么今天大道家园网网站的小编就来为大家讲解一下这个问题。铁和...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...欢吃干豆腐，这对我们健康也是非常不错的，能够很好的补充营养，同时我们吃干豆腐还可以很好的促进健康，但是吃干豆腐本身补充，也会有一定禁忌存在，一起看看吧。首先我们在吃干豆腐的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...而，为了保持良好的健康状况，女性还需特别注意钙质的补充。实际上，无论男女，在青少年时期，都应当补充足够量的钙质以
栏目:女性 作者:妙手生春
怀孕期间孕妇需要注意补充各种营养元素，叶酸、钙、铁、维生素、矿物质、氨基酸等等这些都是必不可缺的营养。这些我们都可以从食物中获取，不过有人在怀孕的时候会出现营养补充跟不上的情况，这样一来就有可能会引发...
栏目:健康生活 作者:妙手生春