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...石茶性温和，含有丰富的咖啡碱类物质，长期喝容易导致失眠，影响身体机能；长期空腹喝茶化石易稀释胃液，阻碍营养补充，影响肠胃消化；另外偏廋弱者、失眠者不宜长期饮用普洱茶，隔夜茶及凉的普洱茶也禁忌饮用，以免...
栏目:禁忌 作者:品茶
...，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子芯味道极苦，却
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...着生活和工作的节奏生活，给很多人造成了很大的压力，失眠、健忘是常有的事，如何才能静心安神呢？静心安神按什么穴位心烦失眠，甚至头痛眩晕时，抽出少许时间刮刮眉、握握拳。这两个小动作可以按摩到攒竹与劳宫这两...
栏目:健康生活 作者:祝由网
现如今有很多的人都因为工作忙绿而导致了失眠的出现，想必大家应该知道失眠的痛苦，长时间的睡不着觉，不仅让患者心理烦躁，也会影响到患者的身体健康，所以得了癫痫必须要尽快的治疗。女人睡不好易得心脏病据英国报...
栏目:女性 作者:健康管理师
阳盛阴虚的表现一般有口干舌燥、失眠多梦、烦躁易怒、小便短赤、五心烦热等。1、口干舌燥：阴虚的患者往往体内津液不足，不能正常滋养口腔和咽喉，容易出现口腔和咽喉干燥的症状。2、失眠多梦：阳盛阴虚的患者容易导...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
去年房事过后下半夜突然拉肚子。胃不舒服腰酸下腹不舒服一直失眠去医院检查得了前列腺肥大尿常规正常现在一年多了下腹经济叫用手一按会咕噜咕噜响好像是水还是气一直失眠头很难受
栏目:男科 作者:白敛
导读：中医认为，失眠是由于人体营卫失和、阴阳失调所致，可以运用交通心肾、调节气血的手法调理失眠。所以，大家可以按摩心经和肾经上的穴位帮助睡眠。今天小编为大家介绍几个穴位有助睡眠，一起来看看吧。按摩什么...
栏目:中医健康 作者:生活小常识
1。裸睡治失眠裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。2。裸睡能减肥由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，...
栏目:健康生活 作者:佚名
... 1.要设法睡好觉。只要能睡好觉，就能预防抑郁症。长期失眠可能会导致抑郁症，如有失眠的困扰，要设法解决。2.做到“三个不”。即：对今天不生气，对昨天不后悔，对明天不担心。遇到困难时不要生气，不要急。
栏目:健康生活 作者:祝由网
...睡觉怎么回事呢,促进宝宝快速入睡的方法一、导致宝宝失眠的原因是什么呢1、宝宝如果睡觉前吃的过饱或者身体处于饥饿状态，都会有失眠现象。2、宝宝睡眠时如果环境过于嘈杂的话，也会造成小儿失眠。3、睡前如果宝宝喝...
栏目:健康生活 作者:佚名