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...女人九个寒，还有一个虚”，女性天生阳气比较弱，如果冬天会手脚冰凉，大冬天经常脚冷睡了一个晚上了脚还是冷的。平时脸色苍白，有气无力，姨妈到来腹痛难忍，还有大量血块，不用说，你就是寒凉体质了。如何改善寒凉...
栏目:女性 作者:中医世家
...间就退缩了，真冷！下次再做吧……这个念头日复一日，冬天做面膜就成了大问题。尤其是那些面部干燥蜕皮、太出油或是容易生痘痘的女生，等到脸上长出干纹或是斑点那可就糟了！冬天敷面膜注意事项1、美白功能面膜不可...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...的季节，大家有没有过这样的经历，特别是在农村，到了冬天的时候就会囤积很多的白菜，这样冬天就有吃的不用发愁了，白菜是我们日常生活中不可或缺的蔬菜，人们都很爱吃，而且是我们餐桌上的常客，白菜的吃法也有
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
专家指出，冬天感冒分风热感冒和风寒感冒，感冒吃什么粥还要因情况而定。冬天感冒吃什么粥好？冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效，而其他米，如小米、薏米都是性味甘、...
栏目:健康生活 作者:享受健康
一、冬天进补宜选择的补品冬天进补宜选择的补品1）补阳类食物。主要有：鸡肉、猪肝、猪肝、羊肉、羊肾、狗肉、鹿肉、鳊鱼、带鱼、海参、贻贝、洋葱、香菜、粳米、糯米、小麦、南瓜、红枣、茴香、姜等。（2）滋阴益肾...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、糯米冬天地气下沉，而低气温又肃杀伤气，寒冷的天气最易伤到人体的气机，因此，冬天最需要补气。糯米便可以补气暖胃，《本草经疏》说糯米可以“补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利，则中自温，大便亦坚实；温能养气，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
平时吃羊肉需注意哪些事项到冬天之后人们非常喜欢吃火锅，吃火锅一个是方便煮，另外是能避免煮菜后容易凉的情况，人们冬天吃火锅，最不能少的是羊肉。相信很多人都知道羊肉具有丰富的营养物质，对体虚和产后孕妇以及...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冬天里，人的皮肤容易干燥粗糙，而这代表身体缺乏某些必需的维生素和矿物质。近日，美国《雅虎·生活方式》频道撰文指出，冬天多吃以下6种食物，能让肌肤由内而外地滋润。1、牛油果 吃牛油果或用高质量的牛油果油烹饪...
栏目:饮食营养 作者:金钱草
立冬 · 冬天来了立冬，“立，建始也”，表示冬季自此开始；“冬者，终也，万物收藏也”，动物藏身规避寒冷，人们也将收获归藏入库。但恐怕你想到的不是冬天开始了，而是吃什么馅儿的饺子吧 先别急，了解完立冬的来历...
栏目:诗词歌赋 作者:凌泉
...满天飘，相信很多人都想喝上一杯新春好茶吧!过了一个冬天，积累了不少热气，也应该喝一杯绿茶，让自己体内换换气。特别是北方的朋友，一冬天深受雾霾的侵扰，更需要一杯来自天然无污染的好茶，来帮助你清理一下肺部...
栏目:茶常识 作者:品茶