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...强度的运动,运动时会大量流汗,丢失钠、钾、钙等微量元素,微量避免由于矿物质丢失严重而引起抽筋,游泳后要补充200毫升淡盐水,及适量的白开水。2、吃香蕉补充能量香蕉富含大量水溶性维生素及钾,高饱腹感强,又能...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...:胡萝卜、白萝卜含丰富维生素,还有铁、钙、磷等微量元素,顺气消食、止咳化痰、除燥生津;酸奶酪是低糖类物质,有美容、纤体作用;姜末
栏目:运动健身 作者:祝由网
...干种蛋白质多肽类、酶类、组织胺、酸类、氨基酸及微量元素等。在多肽类物质中,蜂毒肽约占干蜂毒的50%,蜂毒神经肽占干蜂毒的3%。蜂毒中的酶类多达55种以上,磷脂酶A揽&127;2攭
栏目:健康生活 作者:祝由网
...组合和个人生日八字,财神位于东北。增加东北地区的水元素可以增加财富的流动,并帮助改善个人财富。风水只是一种辅助工具,不能完全依赖它来决定我们的命运。我们应该通过自己的努力和智慧来创造财富,追求
栏目:风水 作者:大道家园
要看您是什么体质了,木瓜葛根粉都市凉性的,您如体质热性的可吃,是凉性体质不能吃。芝麻有催乳的功能还能起到补充维生素及矿物元素,。
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...蔬菜水果,能够有效为机体提供蛋白质、维生素以及微量元素等营
栏目:女性 作者:祝由网
...是可以吃草莓的,草莓含有一些丰富的维生素,一些微量元素,对产妇是比较好的,但是草莓的清洗很重要,需要把草莓清洗干净,因为很多草莓就是生长在地上面,有可能被一些细菌或者其他的一些污染,所以需要洗净后再吃...
栏目:女性 作者:佚名
...担心。 孕妇在孕早期,饮食要注意加强营养,补充微量元素
栏目:女性 作者:佚名
...见的食物,里面包含有维生素、矿物质、膳食纤维、微量元素等,可以为身体补充营养,同时里面含有的纤维素成分,还能够促进肠胃蠕动,有利于大便通畅,避免出现便秘。食物并不是药物,起不到药物
栏目:女性 作者:吃出健康
...与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
栏目:中药常识 作者:药哥明白