大道家园传统文化

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3091. 延年益寿有“法宝”,3招帮你内调外养,稳固血糖 [3%]

我是大医生,和我一起学健康,涨姿势~糖尿病在中医名为消渴病。消渴病的发病机制是因为“甘气上溢”,容易出现脾脏和心脏受损。最常见的就是脾气虚,脾胃湿热。而且糖尿病人的饮食问题也是重中之重,一般情况下,通...

栏目:健康综合 作者:健康生活

3092. 干湿失衡,让家庭变成细菌“重灾区”!3招帮你轻松应对 [3%]

我是大医生,和我一起学健康,涨姿势~冬季的天气在我国总是呈现出两极分化的趋势,南方特别潮湿,北方特别干燥。这不仅让我们的身体感觉不舒服,还容易给生活造成不便,甚至滋生细菌和霉菌,危害家人的健康。一、干...

栏目:健康综合 作者:健康生活

3093. 有氧运动-五项有氧运动让你拥有平坦腹部 [3%]

...,腹外斜肌。要做到这一点,在练习时,先进入一个仰卧姿势,双手放在你的后脑勺。把膝盖向胸部顶去,同时抬起肩膀离开地面。慢慢的把你的右胳膊肘伸向你的左膝盖,再伸直你的右腿。两边互换并持续蹬踏动作。做1到3组...

栏目:运动健身 作者:佚名

3094. 古代老虎凳到底是什么 这东西到底有多恐怖 [3%]

...了反关节,所以就会导致骨头挤压,如果长时间保持这种姿势

栏目:历史探究 作者:说历史

3095. 桃花雨最简单的作文,《桃花雨》作文200字~250字 [3%]

...桃花像是被春天染过似的,粉的如霞。桃花有多姿多彩的姿势,让我来告诉你几个吧!有的桃花还是花骨朵儿,好像害羞的小姑娘,不

栏目:传统文学 作者:桃花仙

3096. 上班族如何做保健操,,这份保健操请收好 [3%]

...肌的劳损是每个上班族都必须面对的.除了在工作时注意姿势,并时常起身伸展一下外,你家的卧室也可以变成"健身房"。别只躺着啦,锻炼一下吧!躺在床上,双手抱住右腿,将右膝盖往胸部方向靠近,头往右膝盖靠近,停5秒,...

栏目:健康生活 作者:佚名

3097. 治闪腰岔气的经验方法有哪些,闪腰有哪些症状 [3%]

一、怎么治疗闪腰岔气1、按摩法“闪腰”者取俯卧姿势,家人用双手掌在脊柱两旁,从上往下边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群,按摩几次后,再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次。2、背运法让“闪腰...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

3098. 如何选对时间来泡脚,用什么泡脚有好处 [3%]

...处之所以选择早上泡脚,是因为夜间睡眠长时间保持同一姿势,血液循环不畅,早上泡泡,正好可以促进血液循环,调节植物神经和内分泌系统。脚掌上的神经末梢与大脑相连,洗脚时用双手在温水中按摩脚心、脚趾间隙,能使...

栏目:健康生活 作者:金婚银婚

3099. 娟字起名配什么字好,鹏字配什么字起名好 [3%]

...娟字比拟合适做女孩名字。娟字,娟指女子的边幅娟秀、姿势优美。经常使用词语蝉娟、清秀等皆有此义。 [娟字的寄义和寄意]娟字和甚么字构成名字好?怎样解网为您优选以下带娟的好听

栏目:十二生肖 作者:大道家园

3100. 颈椎病盯上青少年,,午休千万别趴着睡 [3%]

...样,两边韧带发展不平衡,也会造成损伤。此外,背书包姿势不对也会造成颈椎疾病。如今孩子的

栏目:健康生活 作者:中医世家