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哺乳期可以吃香椿吗哺乳期的营养一定也要均衡，不要因为生了孩子就对自己的身体怠慢了，其实哺乳期的女性也要注意各方面的问题，比如说饮食。合理的搭配饮食，均衡的营养才能保证宝宝的母乳喂养的均衡，香椿是大家都...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
月子餐：土豆素什锦这道月子餐集合维生素、矿物质、碳水化合物等多种不可或缺的营养元素，帮助产后体虚的宝妈恢复身体。贝贝粒，让育儿充满欢笑。坐月子能吃海鲜么坐月子可以适量食用海鲜。有些海鲜坐月子可以吃，但...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
坐月子，似乎成为了中国一个独特的文化。大多数中国产妇在分娩后的几周内，都需要进行坐月子。然而在传统坐月子里，却有各种各样的禁忌----比如绝对保暖，即便是大夏天都需要掩盖全身；比如不能出门或者不能下床；比...
栏目:健康生活 作者:佚名
随着二胎的开放，很多人都想再生一个孩子来让人生更加圆满，但是需要明白的是生孩子是有风险的。大家应该懂得一些相关的知识，不至于意外发生后手足无措。羊水栓塞是生产时候很常见的情况，但是什么情况会发生羊水栓...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
1、妈妈的最佳生育期随着科学孕育的普及越来越高，大家都明白这样一个道理，备孕二胎首先要掌控自己的生育佳期。妈妈最好在三十岁前就完成生育二胎的计划。此时的妈妈身体机能一切正常，生育的孩子聪明健康，妈妈年...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
抚摸胎教对宝宝的重要性准妈妈们都想要自己的宝宝可以健健康康并且快快乐乐的长大，怎么样可以让肚子里的宝宝觉得爸爸妈妈们都在爱着他呢？除了音乐和语言，其实各位爸爸妈妈们对宝宝的抚摸也是很关键的。事实上，准...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、如何正确产后减肥很多妈妈在产后都会长胖，主要是因为妈妈在坐月子期间少运动，进食多，因此会变得比怀孕前胖。产后妈妈对身材的恢复也是很看重的，那么如何产后减肥？妈妈在日常生活中都需注意以下六点：1、控...
栏目:健康生活 作者:佚名
女人胸部保健的方法有哪些,女人怎样保养胸部一、成年女性乳房保健的方法众所周知，女性乳房的健康，离不开卵巢--雌性激素的滋润，离不开女人的子宫!所以，我们要保健乳房，首先，要让自己有个健康的子宫，然后根据子...
栏目:健康生活 作者:佚名
疱疹病毒触发自闭症近日，一项新研究显示，单纯性疱疹病毒Ⅱ型（HSV-2）感染可能导致自闭症。科学家发现，怀孕初期感染活动性HSV-2的女性生下出现自闭症谱系障碍（ASD）的男性婴儿的几率为未感染女性的两倍。“这是一篇...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
怀孕6个月吃什么坚果比较好第一、孕妈妈可以多吃开心果开心果含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E等营养物质，对于怀孕6个月的准妈妈来说，适量吃些有润肠通便的功效，能有效预防妊娠便秘。第二、孕妈妈可以多吃杏仁杏仁...
栏目:饮食营养 作者:佚名