大约有16,660项符合查询结果，库内数据总量为1,733,429项。（搜索耗时：0.0527秒） [XML]
...蹈应该是首选的运动项目，但这种运动并不会消耗大量的脂肪。因此，在饮食上，对热量和脂肪的摄入应该低一些，主要用碳水化合物来提供能量。米饭就是一种补充碳水化合物的最佳食物，能使你在运
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...食品及甜食，活动过少而致，有些有肥胖家族史，其全身脂肪分布均匀，可发生于任何年龄，但以一岁以内，5～6岁和青春期更为多见。症状单纯肥胖儿童体脂分布均匀，严重肥胖者方有胸、腹、臀、大腿脂肪过多，皮肤出现白
栏目:健康生活 作者:佚名
...猴头菇是孕妇可以吃的好食物。猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的食用菌。猴头菇的这些特性非常符合孕妇怀孕期间的营养需求，因此是一个很好的选择。一、孕妇吃猴头菇的好处1、促进血液循环。因为猴...
栏目:女性 作者:佚名
...温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，冬季应当增加蛋白质、脂肪和碳水化合物这三类产热营养素的摄入，如主食和含少量糖分的甜...
栏目:冬季食疗 作者:佚名
...橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。柚子营养丰富，每100克可食部分，含水分84.8克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。柚子营养丰富，每100克可食部分，含水分84.8克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...大脑发育。几乎所有的干果类食物中都含有丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白质、氨基酸而这些成份都是大脑发育所不可缺少的一部分对改善脑部营养具有很大的帮助。降低糖尿病的风险。促进心血管健康坚果中丰富的不饱和脂肪...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...常饮食中如何快速减肥瘦身呢？1、快速减肥瘦身要巧取脂肪：完全不吃脂肪既不可能而且还会损坏身体的健康，兴利除弊的唯一办法就是巧妙选
栏目:减肥美容 作者:佚名
...消化吸收阻滞剂（糖类吸收阻滞剂、脂类吸收阻滞剂），脂肪合成阻滞剂，胰岛素分泌抑制剂。肥胖病的用药护理1、合并高血糖、高血压、血脂异常和脂肪肝2、食欲旺盛，餐前饥饿难忍，每餐进食量较多3、
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女
栏目:健康生活 作者:祝由网